寶寶輔食添加時機怎麼選擇,看信號
新手媽媽經常為何時給寶寶添加輔食而煩惱,專家說6個月之內可以不添加輔食,但是當孩子逐漸大了,總感覺孩子不吃輔食會餓,長輩們也會一直催促,擔心寶寶營養跟不上去。
一、自主挺直脖子
新生兒的骨頭很軟,不足以支撐自己的身體,隨著月齡的增加,寶寶的身體逐漸成長,骨骼也跟著發育。當寶寶可以自己抬頭,自己挺直脖子,並且可以在父母輕微的扶持下坐穩做好,
二、對食物感興趣
當家長們在吃飯的時候,寶寶會看著大人吃東西,並且有很大的興趣,當你夾起食物的時候,寶寶會目不轉睛的盯著看,恭喜你,這是寶寶在向你發出他也想要吃的信號,細心的你接受到了嗎?
三、抓起東西往嘴裡放
寶寶最開始會抓握東西的時候,開始只會晃動物品,如果你發現,你家寶寶抓起東西後第一反應是往嘴裡放,就證明寶寶想要吃東西。家長要把家中不適合的東西收好,不要讓寶寶誤食哦!
四、生長緩慢,發育指標遠低於標準值
寶寶的身高體重等發育指標,如果在1、2個月中,一直遠遠低於標準值,這時候家長就要留心了,也許是因為母乳已經不能滿足寶寶的營養需求了,
五、寶寶情緒煩躁
如果寶寶在不發燒也沒有其他疾病的狀況下,連續幾天都在哭鬧,但是吃飯正常,睡眠良好,大小便正常,玩鬧也和往常一樣,那麼家長可以試著給寶寶吃點米糊、雞蛋黃等食物,這也許就是寶寶在提醒你,要給他吃的了。
家長對於寶寶何時添加輔食,不要過於依賴理論知識,也不要盲目聽從長輩意見,不妨留心觀察自己寶寶不經意間發出的“信號”,
輔食添加原則
從種類到數量都是由少到多;由稀到稠;由細到粗;由一種到多種。
進食每種新食物需觀察至少三天,看有無嘔吐、腹瀉、過敏等不良反應現象;如果任何一種輔食添加後,出現皮膚濕疹加重、嘔吐、腹瀉等,應暫停此種食物的添加至少3個月。針對各類寶寶皮膚過敏問題,
1歲內不加糖、鹽。輔食中加鹽,會加重孩子腎臟的負擔。1歲內不加蜂蜜。不加所謂的兒童醬油。不加果汁,提倡吃果泥、水果塊。適量添加植物油。不添加堅果。
以富鐵泥糊狀食物開始,逐漸豐富食物種類。
以嬰兒適應狀況為調整依據,無統一推薦。
寶寶患病期,應暫緩添加新品種。
寶寶的生長狀況是評價輔食合適與否的金標準。
生物引領生活 芬母成就健康
適量添加植物油。不添加堅果。以富鐵泥糊狀食物開始,逐漸豐富食物種類。
以嬰兒適應狀況為調整依據,無統一推薦。
寶寶患病期,應暫緩添加新品種。
寶寶的生長狀況是評價輔食合適與否的金標準。
生物引領生活 芬母成就健康