茶道大家森下典子告訴你，學習茶道最好的方法是什麼
文 | 田影歌
“嘴上說不要，身體卻很誠實嘛。”
一般聽到霸道總裁說出這句話，我們就知道女主已經愛上男主而且馬上就要嫁入豪門了。
身體比語言甚至大腦更忠誠於我們自己，
如果女主相信自己的身體，而不是抱著杉菜式自尊自欺欺人，就會發現自己就是想和霸道總裁談戀愛啊，如果我們學習茶道時相信自己的身體而不是大腦，就會獲得更好的效果。
大腦記住的東西會忘，身體的習慣卻牢固得多，我們學習廣播體操只是每天做就會了，老師絕不會讓我們拿著紙筆把動作默寫出來。時間一長，這些不斷重複的動作就會像紫薇給皇阿瑪擋刀一樣，成為本能了。
在日本茶道大家森下典子的著作：《日日是好日——茶道帶來的十五種幸福》中，第二章就叫“自然上手”，這一章裡，典子在茶道上又獲得了怎樣的體驗呢？
雙十一我們一起剁手啊
【說是學習，不如說是養成習慣】
“只是跟著老師的指示，將道具從右移到左，擦拭，再旋轉開蓋子，然後蓋上蓋子。依指示做動作而已，完全不知道自己在做什麼。即使重複三次、五次、十次也是一樣。”
重複做自己不能理解的動作已經夠慘了，
雖然重複了那麼多遍，可典子覺得，每次都像第一次上課，好像從來沒學過。
不過，武田老師曾說：“最重要的就在練習次數，上一次課可以練習好幾次。俗話不是說：‘說是學習，不如說是養成習慣！’”
每週上課她都重複同樣的話。
典子想，這樣下去，再練習一百次也一樣，
可是，她正數著手指記誦順序時，卻被老師不由分說地制止了：“不可以死記。上課時多練習幾次，手腳自然就知道下一步要做什麼。”
由於總會出現一些記不住的事物，有一天，典子忍不住在上課時記筆記，可是，記筆記也是被禁止的。
重複二十次，再重複二十五次。
就這樣一無所知地過了三個月，暑假到了。
如果我學習茶道，肯定會覺得自己拉低了整個城市的智商然後懷疑人生
【相信自己的手】
停課一個月之後，再上課時只剩典子一人，這期間她什麼茶道具都沒碰過，不禁悲觀地想，學的東西一定都丟還給老師了，什麼都不會了。
依舊是那一套複雜的動作，奇跡發生了：手不自覺地在做動作。腦子裡根本還沒想到“下一步”，下意識手就動了。
一周後，表妹道子從國外回來，典子在一旁觀看道子進行禦點前，才終於明白之前的感覺。腦海裡才想到要拿水勺，手已經迅速抽出帛紗，掀開茶釜蓋。然後，想到要舀水時，手已先伸向茶筅。
“原來如此！”
不斷重複的一個一個的小動作，點點滴滴串聯起來，不知不覺間串成一條線。
我們的禦點前開始接成一條線了。
這條線偶爾還會有中斷，武田老師總是搖頭說：
“啊，不要想太多，別考慮。”
“馬上做，不要思考。手自然知道，聽手的感覺行事。”
典子自己也不明白為什麼就自然而然學會了禦點前，順利完成所有動作，武田老師微笑著說：“瞧，不要思考，相信自己的手。”
這就是學習茶道的第二種幸福：自然上手。
下意識手就動了。一周後，表妹道子從國外回來，典子在一旁觀看道子進行禦點前，才終於明白之前的感覺。腦海裡才想到要拿水勺，手已經迅速抽出帛紗，掀開茶釜蓋。然後，想到要舀水時，手已先伸向茶筅。
“原來如此！”
不斷重複的一個一個的小動作，點點滴滴串聯起來，不知不覺間串成一條線。
我們的禦點前開始接成一條線了。
這條線偶爾還會有中斷，武田老師總是搖頭說：
“啊，不要想太多，別考慮。”
“馬上做，不要思考。手自然知道，聽手的感覺行事。”
典子自己也不明白為什麼就自然而然學會了禦點前，順利完成所有動作，武田老師微笑著說：“瞧，不要思考，相信自己的手。”
這就是學習茶道的第二種幸福：自然上手。