世界上最難做的幾件事：減肥，早睡，早起，讓喜歡的人喜歡你
減肥
這個對於許多人來說都是個煩惱的問題
也是
太胖，做什麼事情都會不太方便
而且對自身的健康也不太好
所以我們就開始去減肥
但是
這件事情可不是一下就可以做到的
必須持之以恆
每天堅持
而且也不能再被美食所誘惑
必須管住自己的嘴
不要再吃一些過於油膩，容易發胖的食物
堅持鍛煉，正常作息
總有一天你會看見效果的。
（我每天都是早晚各做50個俯臥撐，50個仰臥起坐，50個深蹲，雖然穿衣顯瘦，但是脫衣真的有肉。也可以在這個基礎上一直疊加上去，挑戰自己的極限。ps：身高180，體重65。還有，我想增肥。。。不是在拉仇恨）
現在大多數人都會很晚睡覺
導致這個問題的原因是什麼呢？
手機，電視，網路。。。
這些東西會讓我們上癮
會讓我們忘了時間
忘了該做什麼
等到你自己反應過來的時候
早已經過了午夜。。。
長歎一聲
時間過得真快。
其實我們不應該這樣的
勞累了一天了
早點睡是對的。
以後要做到
晚上
少玩會手機
少看會電視
少上會網
健康生活，從早睡做起。
上面說的早睡要是做不到的話
早起應該也會做不到
不能早點睡，怎麼能早點起？
熬夜到一兩點
睡五六個小時
早上八點起床
大多數人都會拖拉一會
看看時間
還早
再睡一會
可是這一會是多久？
有可能是幾分鐘
也有可能是半個小時
更有可能是
睡過頭。。。
導致我們
看著所剩不多的時間
緊張的洗漱
匆忙的趕車
路上的奔跑
要是能早點起床
會有這麼緊張嗎？
所以健康生活，從早睡早起開始。
要想讓自己喜歡的人同時也喜歡自己
這是該有多麼地幸運
是的
就中國來說
有多少人
能遇見一個喜歡的人同時也喜歡著自己的
少之又少
但是
遇不到又能怎樣呢？
有一個自己喜歡的人，你想讓她也喜歡你
那麼你就要改變自己
成為她喜歡的樣子
找一些兩人都感興趣的話題
共同的喜歡的愛好
同時讓自己
變得體貼
變得溫柔
變得更加優秀
時間久了
或多或少
她會有那麼一點喜歡你
喜歡一個人
勇敢的去追
沒有錯。
請點擊此處輸入圖片描