給寶寶吃水果要注意這幾件事
水果富含豐富的維生素、礦物質和膳食纖維等營養素,經常吃水果,對寶寶的健康很有好處。但寶寶畢竟不同于大人,在給寶寶吃水果的時候,一定要主要以下幾件事,以免發生危險。
1.最為輔食應由少到多慢慢加
一般在寶寶添加輔食1個月以後,就可以嘗試吃水果了,不過食用量要有所控制,第一次吃的時候只給一兩勺水果泥,觀察寶寶無過敏反應後再慢慢加量。
2.注意控制食用量
對於較大的寶寶,可以自行吃水果了,可以根據寶寶的愛好選擇水果。
3.給塊狀水果要謹慎
家長要根據寶寶的咀嚼和吞咽能力來餵食水果,剛添加輔食的寶寶可以榨成果汁或搗成果泥;1歲以上的寶寶可以將水果切成稍大的塊狀,讓寶寶抓在手中啃咬,注意不要切成2-3釐米寬的不大不小塊狀,