發憤忘食，樂以忘憂—好好活著的正確態度
注釋：
葉公：葉，音shè。葉公姓沈名諸梁，楚國的大夫，封地在葉城（今河南葉縣南），所以叫葉公。
譯文：
先秦·孔子《論語·述而》：葉公向子路問孔子是個什麼樣的人，子路不答。孔子（對子路）說：“你為什麼不這樣說，他這個人，發憤用功，連吃飯都忘了，快樂得把一切憂慮都忘了，連自己快要老了都不知道，如此而已。”
簡析：
這一章裡孔子自述其心態，
孔子從讀書學習和各種活動中體味到無窮樂趣，是典型的現實主義和樂觀主義者，他不為身旁的小事而煩惱，表現出積極向上的精神面貌。
發憤忘食就是我們通常所說的廢寢忘食精神，但夫子的廢寢忘食不是打麻將，不是看足球，而是“學而時習之，不亦悅乎？”追求學問，學而不厭。
樂以忘憂就是“飯疏食，飲水，曲肱而枕之，
而不是“打起麻將來就忘了做學問”或“唱起卡拉OK來就忘了工作”的那種“樂”以忘“憂”。
不知老之將至是心理年齡健康年輕，競技狀態良好，是自強不息，
學而不厭，安貧樂道，自強不息。這是一個充滿生氣與活力的形象，一個“老驥伏櫪，志在千里”的形象，一個聖人的形象。發憤忘食，樂以忘憂。
學而未得，知自己之不足，因而發憤，乃至廢寢忘食；
學有所得，感覺充實而高興，及至忘記一切煩惱和憂愁。
在這樣不足——發憤——快樂，再不足——再發憤——更快樂的迴圈不止中，孔子一生不知疲倦地學習著，“又日新，日日新”，體驗著人生的起伏憂樂，體驗著人生的充實和滿足，並在這日新月異的充實滿足中，渾然不覺地突然發現自己老之將至。
但雖老之將至，生命不熄，學而不止，其樂無窮。這是一種什麼精神？這就是孔子對大道的忘我追求的學習精神，對理想不懈努力的樂觀精神，
發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至——生命在如此境界中延續，人生在如此境界中完成，也便可無憾無悔了。