皮膚過敏怎麼辦？4大誤區要認清

皮膚過敏吃什麼藥，很多皮膚過敏患者擦抗敏藥膏或是吃脫敏的藥，都是治標不治本的，皮膚對過敏是有記憶的，一旦有一次過敏經歷，皮膚就會越來越敏感。皮膚過敏吃什麼藥？

1精簡保養步驟：將多餘的保養暫停，維持基礎三步驟即可。當肌膚有敏感徵兆時，應該立刻減少保養步驟。給肌膚最根本的保濕、舒緩，把保養步驟降到最少，就能推動肌膚自身免疫力的養成，還原健康肌膚。

2避免刺激性保養：避免使用果酸、去角質、酒精類化妝水等刺激性產品。

像美白產品中很常見的左旋 C、果酸等成分，或者磨砂去角質、深層清潔面膜，作用原理都是針對角質層加強代謝，對於敏感肌膚而言都太過刺激，另外需要反復搓洗的潔面動作，請儘量縮短在30秒內完成。

總有人因為時常過敏便將自己定義為過敏性肌膚，其實殊不知這一次次的敏感都屬於咎由自取。皮膚的過敏和敏感性肌膚完全是兩種概念，

你需要好好地被科普

糾察行動一：瘋狂去角質

很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底、皮膚需呵護有關係，於是瘋狂的洗臉去角質， 其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。

糾察行動二：用粉蓋住過敏區

發炎了，要停止化妝，正在發炎的肌膚很是很敏感的哦，

要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕鬆自由的呼吸，慢慢的恢復過來。

如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。

糾察行動三：洗面乳不起泡

沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。洗面乳要先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。

洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。

糾察行動四：只用敏感肌膚的產品

這樣不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。不要一次全部更換，可以從保養品最後程式的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。