給寶寶按摩竟然有這麼多好處，特別是胃痙攣寶寶，快來學一學
上期內容講了給寶寶按摩的好處常常對寶寶做這種親密動作寶寶長得更壯更健康,本期文章教大家正確給寶寶按摩，讓寶寶茁壯成長。
做好準備
找個暖和、安靜、通風的地方。我最喜歡在落地窗前的位置，那有陽光很溫暖，那一塊墊子，放一點寶寶喜歡的音樂，我從胎教起給寶寶聽的“微笑的上弦月”，一聽自己都好開心，當然還有別的音樂。
找一個合適的時間。這個時候你不忙，寶寶也很需要放鬆。有的父母喜歡早晨寶寶醒來後，
選擇合適的按摩油。嬰兒按摩師喜歡選擇植物油，也就是可以吃的油。這種油含有豐富的維生素E，且沒有香味。選擇標籤上注明“零榨”的油，不要用見過榨取的油，更不要從石油中提取的油。
開個好頭
開始的姿勢要讓自己和寶寶都舒服。你可以坐在地上，背靠著沙發或牆壁，
開始之前先征得寶寶的同意，微笑著問寶寶：“你想來一次按摩嗎？”寶寶會變得很專注，可能知道接下來會發生一系列他熟悉的事。我給寶寶按摩的時候，他很安靜，很滿足的樣子。如果寶寶煩躁不安，最後停止或推遲按摩，抱一會而安撫一下。按摩是兩個人的事，寶寶不想就等一個合適的時間。
如果寶寶扭個不停，或表現的僵硬和緊張，就要給他放鬆。先和寶寶進行目光交流。抓著寶寶的雙腿，溫柔地轉轉，並說：“放鬆，放鬆······”。放鬆你自己，因為一個緊張的寶寶和一雙緊張的手是不會有放鬆的感覺的。
按摩是一個輕鬆舒適的過程，媽媽要瞭解寶寶的反應，視寶寶反應進行，而不是把它當成一個機械的練習。
開始
從腿開始，一手抓住寶寶的腳，一手在寶寶的腿上抹油，先腳裸，後大腿。接著，把寶寶的大腿分開，從大腿開始，溫柔地搓和按，一直到腳。最後，雙手同時轉動寶寶的腿，從膝蓋到腳裸。當輪到腳裸部位時，用你的拇指圍繞腳裸和叫輕輕按壓。最後，作為收尾動作，從大腿到腳裸給寶寶做輕輕的撫摸。
接下來是腹部。
對於胸部，兩手從中間滑向兩邊，在返回，就像撫平書裡的一頁紙。
手臂和手的按摩與腿腳部分相同，只是到腋窩處要停下來，按摩腋窩的淋巴結點。
臉部的按摩自成一體。兩手輕輕地撫摸，輕輕地按壓、簽退，用拇指畫圓圈，最後以手指輕輕地從額頭梳到臉頰作為收尾。
最後是背部。用你的手指在整個背部輕輕地畫小圓圈，然後用手指頭輕輕地從寶寶的背一直梳理到臀部、大腿，一直到腳裸。
給寶寶按摩就像讀一首長詩。如果你們倆都心情愉悅，你可以按順序一行行讀完整首詩。如果時間緊促，或是準備不夠充分，你可以跳到任意你喜歡的一行。每天睡覺前都可以給寶寶來一次很舒服的撫摸，爸爸也可以做哦。
育兒是一個美好的過程，媽媽們要盡情享受，珍惜這短暫的時光。
用拇指畫圓圈，最後以手指輕輕地從額頭梳到臉頰作為收尾。最後是背部。用你的手指在整個背部輕輕地畫小圓圈，然後用手指頭輕輕地從寶寶的背一直梳理到臀部、大腿，一直到腳裸。
給寶寶按摩就像讀一首長詩。如果你們倆都心情愉悅，你可以按順序一行行讀完整首詩。如果時間緊促，或是準備不夠充分，你可以跳到任意你喜歡的一行。每天睡覺前都可以給寶寶來一次很舒服的撫摸，爸爸也可以做哦。
育兒是一個美好的過程，媽媽們要盡情享受，珍惜這短暫的時光。