看到這些色香味俱全的葷菜,你流口水了嗎?
茄汁烤牛肉丸
主料
牛肉丸10個
調料
花生油3g 海鮮醬5g 黑椒醬5g 茄汁15g 薑片1g 蒜蓉1g 芫荽葉1g
做法步驟
1準備好食材。將芫荽葉切成末,備用。
2將牛肉丸用鐵釺串好,放在墊有鋁箔的烤盤上。
3烤箱預熱,上、下200℃,烤20分鐘,途中翻轉一次。
4將烤好的牛肉丸取出備用。
5用小煮鍋,中火,下花生油將薑片、蒜蓉炒香。
6再下海鮮醬、黑椒醬和茄汁炒勻。
7加入一碗開水(約200毫升),煮開後,下烤好的牛肉丸,改小火燜煮2分鐘。
8然後收汁至濃稠,即可盛出。
9出鍋裝碗,撒上芫荽葉末,
紅燒排骨
主料
排骨900g
調料
做法步驟
1首先將排骨清洗乾淨,有時間泡上半小時。
2用中小火將排骨中的水炒出來,然後倒掉污水。
3當還有點水氣的時候下冰糖30克去炒。 注:在炒制過程中如感覺鍋幹就要加少量的水滋潤。
4冰糖炒融化後下香料(大蔥80克、生薑10克、大料2個、紅棗2枚)。 注:在炒制過程中如感覺鍋幹就要加少量的水滋潤。
5香料炒出香味加入米酒30克翻炒均勻。
6倒入醬油約30克。注:倒醬油時要邊倒邊翻炒,觀察顏色。注:不同品牌的醬油上色是不同的。
7加水漫過肉,用大火燒開,然後轉小火慢燉,用時約46-1小時。
8當肉酥爛加鹽調味。
9繼續燉,直到還略有鹵汁時就可以了。
照燒雞翅根
主料
雞翅根10個 薑3片
調料
照燒醬30g 料酒10ml
做法步驟
1雞翅根洗淨後控水,放入薑片料酒,撒入醃制牛排的調料(味道不錯)。也可以不用,那就用少許鹽、胡椒粉醃制吧。
2放入照燒汁。
3手帶一次性手套抓均翅根。醃制2個小時(時間充裕可以醃制過夜)。
4時間到後再抓10分鐘,
5把內膽放入電飯煲中,按下煮飯鍵。中途可以打開電飯煲給翅根翻個面。程式結束後,打開電飯煲,翅根已經脫骨啦,汁液也收幹了。
6翅根擺放盤中。在把10克左右的照燒醬和清水放入電飯煲內膽中熬制濃稠。
7把照燒汁澆在翅根上就可以美美的享用啦。照燒醬汁可別浪費了,用來拌飯是一絕啊。