快把類風濕性關節炎的飲食收入囊中

如果您是一名類風濕性關節炎患者，就一定要掌握此病相應的飲食方法，這對於每位類風濕性關節炎患者至關重要，能夠有效的加快患者康復的腳步。那麼，得類風濕性關節炎的人如何飲食？

得類風濕性關節炎的人如何飲食

類風濕性關節炎患者飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。

類風濕性關節炎患者身體若屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，

不過攝取量不宜過多。

類風濕性關節炎患者盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重。

類風濕性關節炎患者多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。

類風濕性關節炎有哪些治療方法

一般治療：急性發作期應臥床休息，症狀緩解後可適當活動，

慢性遷延期可短期休息或減輕工作，應與治療性鍛煉相結合並配合理療。同時加強營養，及時治療體內慢性☆禁☆感染灶，避免受涼、受潮。

手術治療：早期可做滑膜切除術，可以減少關節液滲出，防止血管翳形成，預防性保護關節軟骨和軟骨下骨組織，改善關節功能。晚期應在關節病變已靜止半年以上，畸形不能用手法矯正時，可根據情況做各種肌腱和骨關節炎手術，

矯正畸形。

類風濕性關節炎有哪些運動方法

運動治療類風濕性關節炎有哪幾種?貓揹運動：趴跪如貓狀，低頭儘量放鬆，同時拱背如弓狀，直到拉伸直至滿意為止。

膝靠胸運動：用你的雙手握住一膝，並且緩慢拉向你的胸部，穩穩地拉住並緩慢數到5在鬆開。同樣在對另一膝做膝靠胸運動，之後再雙同時做。

轉頸運動：坐位雙足著地，頭向左轉或向右轉。並注視同側肩部，再復原。

同樣也可採取頸前屈，下顎儘量向胸前靠，復原;仰頭儘量向後，復原，每個方向五次即可。

溫馨提示：由於每個人患病的原因不同、所以表現出來的症狀也不同，因此採用的治療方法也是不一樣的。目前治療骨科疾病的方法，以保守治療、微創治療、手術治療為主，患者可根據自己的病情，自身的具體情況，以及自己的治療意願，來選擇適合自己的治療方法。需要提醒大家的是，

我們出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，不做治療方面的建議。如果您有疑問或需幫助，可以留下您的問題和電話，我們會及時對您的問題進行回答。