寶寶的智力是從媽媽肚子裡開始發育的 這三個高峰時期千萬別錯過
寶寶的智力並不是出生之後才開端發育的，而是從媽媽的肚子裡就開端發育了，所以，孕媽媽一定要抓住孕期的這幾個關鍵時期，不要讓寶寶智力的發育輸在起跑線上。
腦部發育三個“頂峰期”
3個月時，腦細胞發育進入第一個頂峰時期；
4-5個月時，腦細胞仍處於頂峰時期，並偶然呈現記憶痕跡；
6個月時，大腦外表呈現溝回，大腦皮層的層次構造也根本定型。
神經胚構成約是在卵子受精後的第19天，這時通常也是媽媽發現受孕成功的階段，
在懷孕的3個月前，我們要攝取平衡養分，爲胎兒提供良好的孕育環境。大約在孕4月左右，胎寶寶的聽覺、視覺等神經零碎陸續開展，准媽媽也會開端覺得到胎動。20周後，腦細胞的發育會變得愈來愈複雜，這個階段正是媽媽與胎兒互動最無效的工夫，最合適給予胎寶寶良好的安慰，讓他構成良好的神經回路，
准媽咪在孕6個月後，肚子日益變大，能夠會使舉動方便，但這時，適當的運動還是很有必要的。在這段工夫堅持漫步、走路、做孕婦操或瑜伽等，可以過度安慰胎寶寶的前庭覺，促進發育。
假如前庭安慰缺乏，日後寶寶出生，
多吃添加胎腦細胞數量的食物
孕媽媽孕期可以吃這些食品，促進胎寶寶智力的發育，蛋黃、雞肝、豬腎、豬腦、豬心、瘦肉、大豆等，根本上都會提供各種大腦細胞構成進程中所需求的氨基酸。
吃這些促進寶寶大腦發育
准媽咪除了可以適當對寶寶停止胎教和安慰外，迷信地挑選食物也能促進他的大腦發育。
補充維生素多的食物
每天補充維生素有利於保證胎兒生長所需維生素和礦物質的平衡，
補充促進胎腦速增配線的食物
從懷孕第18周開端，腦細胞數量的增多已近最頂峰，
引薦健腦食物：花生、蛋黃、雞肝、豬腎、豬心、瘦肉、豆類、海苔等等。
補充鐵質的食物
鐵質缺乏會招致胎兒智商低。懷孕時，准媽媽需求吸收雙倍的鐵含量來爲胎兒提供足夠的氧氣。
引薦健腦食物：瘦牛肉、雞肉以及強化穀物早餐。