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禽流感再次來襲,沒有魚怎麼能吃飯,都是關於魚最簡單的做法

昨天看了新聞,說有的地方又有禽流感出現了,那些雞呀,鴨呀都是吃不得了,如果碰上家裡人還不喜歡吃豬肉的,那這飯還是真不好做了,頓頓吃素是會引起家庭革命噠。

這個時候就該為家人多做魚吃,

小編為你準備了很多關於魚的做法,都是超級簡單,容易上手

私家燒黃魚:

番茄家+啤酒的搭配還是不常見的,燒出來的味道著實不錯,算是鹹甜口吧,那些湯汁比一般醬油燒的,更加鮮,非常下飯。

食材

黃魚2條、香蔥3根、八角1個、薑1塊、鹽1茶匙、番茄醬1湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、啤酒250ml

做法

1.黃魚洗淨,斜劃幾刀,拍上麵粉待用。

2.番茄醬,蠔油,醬油混合。

3.蔥切段,薑切片,八角掰碎。

4.鍋裡放油,煎兩面金黃。

5.油全部倒掉,魚撥到兩邊,在中間煸炒蔥薑八角。

6.出香味,放入啤酒,番茄醬蠔油和醬油。大火煮沸小火煨10分鐘。

7.調入鹽,收汁,留些湯汁拌飯更好吃。

【金蒜平魚】

菜如其名,就是濃郁的蒜香味魚肉。這個味道很配海產品,安康魚,

帶魚,黃魚,都好吃。出鍋前也可以撒點蒜苗香菜之類的,味道會更豐富。

食材

平魚2條、大蒜1頭、香蔥3個、紅辣椒3個、鹽1茶匙、蒸魚豉油2湯匙、米酒2湯匙、白糖1/2茶匙、雞精1/2茶匙、幹澱粉1湯匙

做法

1.蒜剝好洗淨備用。

2.平魚用刀刻幾道,沾上幹澱粉備用。

3.沾幹澱粉的魚拍掉多於的粉,

煎兩面金黃。蒜剁碎。紅椒斜切段。

4.鍋裡放油,把蒜碎小火煸炒金黃。放入生抽,米酒,煮開。

5.放入平魚,兌水齊平魚,放糖,鹽,大火燒開。中火煨20分鐘。

6.大火收汁,出鍋前調入雞精。撒紅椒段。

【剁椒魚頭】

不用多說的湖南名菜,鮮嫩的魚肉,紅彤彤的剁椒,香辣辣的味道,不斷刺激著人們的眼球和胃口,吃罷邊角的魚肉,把魚頭啃個乾淨才叫痛快。

食材

魚頭700g、蔥1段、薑1塊、蒜1頭、剁椒2大匙、鹽1茶匙、黑胡椒1茶匙、蒸魚豉油1湯匙、雞精1/2茶匙

做法

1.魚頭加鹽搓洗乾淨,沖掉鹽水,撒胡椒粉1茶匙,蒸魚豉油,搓揉均勻,醃漬十分鐘。

2.剁椒加蒜剁碎。

3.蔥薑切絲墊盤底。

4.鍋裡放油,燒熱放入剁椒蒜蓉煸炒一下,調入雞精備用。

5.魚頭鋪上剁椒,水燒開,蒸八分鐘虛火蒸兩分鐘。

6.油燒熱,冒青煙的時候離火,數三秒,澆在魚上,撒蔥花裝飾。

【芙蓉魚卷】

蒸出來的好菜,三重味覺享受,一重外軟裡脆的魚卷,二重肉餅蒸蛋的傳統美味,三重河鮮蒸蛋的鮮美,造型也也是漂亮引人注目,作為拿手私房菜很驚豔。

食材

桂魚300g、肉糜100g、雞蛋3個、培根2片、山藥1段、胡蘿蔔1段、芹菜2根、香蔥3根、薑1塊、鹽2茶匙、黑胡椒1/3茶匙、蒸魚豉油1湯匙、蠔油1湯匙、黑胡椒1/3茶匙 、雞精1/2茶匙、芝麻油1茶匙、水澱粉1湯匙

做法

1.桂魚肉切片一刀不斷形成蝴蝶片。

2.培根切條,芹菜胡蘿蔔山藥切絲。魚肉用1茶匙鹽兌水搓洗乾淨瀝幹備用。

3.豬肉糜加半茶匙鹽,蒸魚豉油半湯匙,蠔油,黑胡椒,雞精一起攪拌上勁,雞蛋加半茶匙鹽充分打散。

4.肉糜鋪在盤底,用筷子戳均勻的洞。

5.魚肉鋪平,捲入培根芹菜胡蘿蔔山藥絲,用水澱粉封口。

6.把做好的魚卷封口朝下碼放在肉糜上,倒入蛋液,開水上鍋中小火蒸10分鐘。

7.淋入半湯匙蒸魚豉油和芝麻油即可。

【豆豉酥魚】

我家某人特別愛超市的一種豆豉魚罐頭。先不說價格,就說那一串添加劑,也不想讓她買,那她想吃只能自己琢磨做,別說成品美的很,配白粥一絕,這個魚可以用黃魚,最好選擇海魚,這樣魚肉不會散又軟又酥。鮁魚,帶魚等都很適合。

食材

魚500g、豆豉1湯匙、蔥3棵、薑1塊、鹽2茶匙、白砂糖1/2湯匙、香醋1湯匙、醬油適量、雞精1/2茶匙、八角1個、香葉2片、五香粉1/2茶匙、黃酒3湯匙

做法

1.魚洗淨,用油半煎半炸到乾鬆。

2.蔥切段,薑切片。

3.鍋裡油全部倒掉,鍋上沾的油小火炒豆豉,豆豉和油完全融合。

4.放入蔥姜八角香葉,煸炒出香味。放入黃酒,生抽,香醋,白糖,鹽,五香粉。攪拌均勻。

5.兌水大約能淹沒魚(油炸的時候就能看到油到哪裡可以淹沒,同理放水)。煮沸。嘗一下味道,調整到自己覺得可口。

6.魚放在壓力鍋裡,倒入熬的汁。中大火壓20分鐘。

7.出鍋浸泡一夜即可。(天氣熱要冷藏保存)。

【三鮮多寶魚】

多寶魚肉質細嫩少刺,很適合老人和孩子吃,但一般清蒸的比較多,換個口味,把多寶魚片成魚片,加入一些蔬菜,試試做成湯菜,鮮美又滋潤。

食材

多寶魚1條、冬筍尖1個、木耳6朵、薑1塊、胡蘿蔔1根、蔥2根、蛋清1個、澱粉1湯匙鹽2茶匙、胡椒粉1/3茶匙、香油1茶匙、雞精1/2茶匙

做法

1.多寶魚去骨,冬筍切片焯水煮6分鐘後泡水備用。蔥切段薑切絲。

2.木耳泡發,胡蘿蔔切片。

3.多寶魚肉片魚片,用鹽1茶匙,胡椒粉,蛋清抓拌均勻靜置10分鐘拌入澱粉備用。

4.鍋裡放油煸炒蔥薑出香味,放入魚骨冬筍炒均勻。

5.兌熱水煮開,小火熬奶白,。撈出在碗裡備用。

6.魚東加鹽雞精調味後放木耳胡蘿蔔煮熟,多寶魚片下入魚湯煮變色關火。撈出魚肉和胡蘿蔔木耳,湯汁過濾倒入。

做法

1.桂魚肉切片一刀不斷形成蝴蝶片。

2.培根切條,芹菜胡蘿蔔山藥切絲。魚肉用1茶匙鹽兌水搓洗乾淨瀝幹備用。

3.豬肉糜加半茶匙鹽,蒸魚豉油半湯匙,蠔油,黑胡椒,雞精一起攪拌上勁,雞蛋加半茶匙鹽充分打散。

4.肉糜鋪在盤底,用筷子戳均勻的洞。

5.魚肉鋪平,捲入培根芹菜胡蘿蔔山藥絲,用水澱粉封口。

6.把做好的魚卷封口朝下碼放在肉糜上,倒入蛋液,開水上鍋中小火蒸10分鐘。

7.淋入半湯匙蒸魚豉油和芝麻油即可。

【豆豉酥魚】

我家某人特別愛超市的一種豆豉魚罐頭。先不說價格,就說那一串添加劑,也不想讓她買,那她想吃只能自己琢磨做,別說成品美的很,配白粥一絕,這個魚可以用黃魚,最好選擇海魚,這樣魚肉不會散又軟又酥。鮁魚,帶魚等都很適合。

食材

魚500g、豆豉1湯匙、蔥3棵、薑1塊、鹽2茶匙、白砂糖1/2湯匙、香醋1湯匙、醬油適量、雞精1/2茶匙、八角1個、香葉2片、五香粉1/2茶匙、黃酒3湯匙

做法

1.魚洗淨,用油半煎半炸到乾鬆。

2.蔥切段,薑切片。

3.鍋裡油全部倒掉,鍋上沾的油小火炒豆豉,豆豉和油完全融合。

4.放入蔥姜八角香葉,煸炒出香味。放入黃酒,生抽,香醋,白糖,鹽,五香粉。攪拌均勻。

5.兌水大約能淹沒魚(油炸的時候就能看到油到哪裡可以淹沒,同理放水)。煮沸。嘗一下味道,調整到自己覺得可口。

6.魚放在壓力鍋裡,倒入熬的汁。中大火壓20分鐘。

7.出鍋浸泡一夜即可。(天氣熱要冷藏保存)。

【三鮮多寶魚】

多寶魚肉質細嫩少刺,很適合老人和孩子吃,但一般清蒸的比較多,換個口味,把多寶魚片成魚片,加入一些蔬菜,試試做成湯菜,鮮美又滋潤。

食材

多寶魚1條、冬筍尖1個、木耳6朵、薑1塊、胡蘿蔔1根、蔥2根、蛋清1個、澱粉1湯匙鹽2茶匙、胡椒粉1/3茶匙、香油1茶匙、雞精1/2茶匙

做法

1.多寶魚去骨,冬筍切片焯水煮6分鐘後泡水備用。蔥切段薑切絲。

2.木耳泡發,胡蘿蔔切片。

3.多寶魚肉片魚片,用鹽1茶匙,胡椒粉,蛋清抓拌均勻靜置10分鐘拌入澱粉備用。

4.鍋裡放油煸炒蔥薑出香味,放入魚骨冬筍炒均勻。

5.兌熱水煮開,小火熬奶白,。撈出在碗裡備用。

6.魚東加鹽雞精調味後放木耳胡蘿蔔煮熟,多寶魚片下入魚湯煮變色關火。撈出魚肉和胡蘿蔔木耳,湯汁過濾倒入。