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這種補腎蔬菜兩塊錢一斤!男人吃了它厲害的不得了,一夜七次 !

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韭菜性溫,味甘,辛,歸肝,

腎經,含有有揮發油及硫化物,蛋白質,脂肪,糖類B族維生素,維生素C等營養成分。

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功效: 能溫腎陽,益脾健胃,行氣理血。適用于肝腎陰虛盜汗,遺尿,尿頻,陽痿,陽強,遺精等。常食用韭菜還有降血脂及擴張血管的作用,可消除皮膚白斑,

使頭髮烏黑發亮。

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應用指南:

1、鼻出血 : 韭菜搗汁一杯,夏日冷服。冬日溫服。

2、治反胃: 韭菜汁100克,牛奶一杯,生薑汁25克,和勻,溫服。

3、治孕吐: 韭菜吃50ml生薑汁,生薑汁10毫升,加糖適量,溫服。

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食療菜譜 :

1、枸杞韭菜炒蝦仁

配方:枸杞10克,蝦200克,韭菜250克,鹽5克,味精3克,料酒,澱粉適量。

製作:

1. 將蝦去殼洗淨,韭菜洗淨切段,枸杞洗淨泡發。

2. 蝦挑去泥腸,放入澱粉,鹽,料酒,醃漬五分鐘。

3. 鍋內放油,燒熱放入韭菜蝦仁,枸杞,炒熟,放入鹽和味精即可。

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溫馨提示 : 本菜適宜腎虛陽痿,男性不育症患者。腰膝酸軟無力,便秘,痔瘡患者等。具有溫腎壯陽,益脾健胃的效果。