懷孕期間出現這種情況，孕媽媽千萬不要慌張！
剛懷孕的女性身體就會一點一點的發生變化，往往這種變化讓准媽媽忽略掉。往往都是月份越來越大才注意到身體已經發生了巨大的變化。在懷孕初期當准媽媽碰到這些身體症狀的時候不要驚慌！讓我們來瞭解一下為什麼會出現這幾種情況吧！
1總是犯困
懷孕初期很多的准媽媽都會出現這種情況，每天的精神都很不好，總是沒有精神，眼睛困得睜不開，就算睡一整天也是困，要知道你現在是兩個人一體，一定要多休息，但是也應該適當的活動活動散散步，這樣對身體好。
2沒有胃口
沒有食欲，不想吃飯，吃什麼都沒有味道，懷孕初期由於身體的激素發生變化，對味蕾也會有一定的影響，等到胎兒穩定大概在4個月左右食欲就會變好，胃口大增，懷孕初期應該多吃一些清淡的食物，胃動力減弱，一些油膩的食物會增加反胃，消化不良，懷孕初期想吃什麼就吃什麼，不要太過於營養，本身就不想吃飯，
3腰酸腹脹
在初期由於激素准媽媽常常會感到腰酸，腹脹，但是這不是病，只是懷孕的一些徵兆，一定要多多休息，避免做重活，提重物，可以讓准媽媽按摩一下，但是不要用熱水寶暖肚子，因為受精卵怕熱，溫度過高增加流產的幾率大。
4心情煩躁
懷孕初期情緒也是很多變的，容易急躁、易怒，所以准爸爸一定要多多注意儘量不要惹孕婦生氣，生氣對胎兒不好，准媽媽也可以多聽聽音樂，儘量不要看導致情緒波動大的電視劇，娛樂節目。
准媽媽在前三個月一定要注意自己的各方面，