晚上胎動頻繁睡不好？原來是因為胎兒在幹這些事！

到了孕中晚期，失眠是經常的事。翻來覆去大半夜，十分困難的睡著了，胎兒一腳踹在母親的肚皮上，把孕媽直接弄醒不在少數。許多孕母親都很不解，為何到了夜晚，小傢伙咋就這麼調皮呢。

胎兒胎動頻頻是由於，胎兒有了自個的生物鐘，大概28周胎寶寶有了規則的休息時間。夜晚8~11點是胎動最為頻頻時，小傢伙最有精神，而一天當中，早上胎動的頻率最小。所以，准母親睡覺時養成規則的休息時間，協助胎兒形成生物鐘。

除了睡眠疑問外，

十月妊娠，每一天孕母親都過得很辛苦，之所以這樣，是由於胎兒在你肚子裡幹著這些事。

一．掙奪養分

孕母親懷孕後，是一人吃，兩個人補。不少准母親到了孕中晚期後，都會不一樣程度的呈現腿抽筋的景象，這是胎兒在和孕媽搶奪體內的鈣質。走運的是，胎兒總能以弱小的優勢勝出，然後孕母親就會由於缺鈣呈現腿抽筋的狀況。

二．擴展領土

隨著胎寶寶月齡的添加，

體型會逐漸變大，繼而壓到孕母親腹腔內的別的器官。在成長的過程中，他還會不斷調整自個的方位和身形，從而擴展自個活動的空間。而子宮也會向上擴展壓到內臟，所以孕媽常常會呈現胸悶、氣短，尤其是夜晚睡覺時，仰臥總是覺得呼吸困難，所以，准母親最佳選用左側臥的睡眠姿態。

三．活動筋骨

等寶寶身體的各項體征發育徹底後，胎動會越來越頻頻、而且擲地有聲。這是由於胎寶寶在孕媽的肚子裡翻轉、游水，有時還會亂踢一通、打開雙手“擁抱”母親，孕媽會顯著的感覺到肚子兩頭有寶寶滑動的痕跡，這其實是胎兒在跟自個撒嬌呢。

四．玩臍帶

我們都知道，臍帶是給母體給胎兒運送養分的途徑，除此之外，它仍是胎寶寶在孕肚中相依為伴的玩具。繞著臍帶轉圈、拿著臍帶把玩，玩累了就休息，精力足了就一個勁兒的玩。卻不知道風險就潛伏在自個的身邊，臍帶繞頸即是胎兒不安分的成果。

不過只需繞頸圈數不多、或不緊的話，就不會要脅胎兒的生命，

相反，臍帶繞頸圈數過多、過緊或被打成了死結，就有風險了。所以，准母親一定要定期產檢，調查胎兒的健康狀況。