高血壓患者如何過好性☆禁☆生☆禁☆活，別害羞看這裡，讓疾病不影響生活

雖然高血壓伴隨人一生的疾病，但不能影響日常的其他生活，當然也包括性☆禁☆生☆禁☆活，但對於高血壓患者，怎樣過性☆禁☆生☆禁☆活才安全呢?一起來看看下面的介紹吧。

因為性☆禁☆生☆禁☆活不僅是一種中等體力活動，也是一種精神興奮、情緒激昂的情感交流行為。性☆禁☆交時，伴隨著呼吸加快，心跳加速，血壓同時也會升高。研究表明，性☆禁☆交時收縮壓可上升30～60毫米汞柱，舒張壓可上升20～40毫米汞柱。房事結束後，升高的血壓也會逐漸下降，恢復正常水準。但是對於高血壓患者，

由於平時基礎血壓就比較高，性☆禁☆生☆禁☆活時血壓上升也會更高，可增加心臟負擔。尤其是老年患者同時還伴有冠心病或心功能不全者，可誘發心絞痛、心肌梗死或猝死、卒中等。

高血壓患者過性☆禁☆生☆禁☆活要講技巧

既然高血壓患者過性☆禁☆生☆禁☆活會有一定的危險，

那麼，他們又該如何過正常性☆禁☆生☆禁☆活呢?

輕度高血壓患者，性☆禁☆交時血壓雖有所增高，但性☆禁☆交後很快就能恢復至日常水準，因此引起心、腦、腎等急症的可能性小，還可以與正常人一樣過性☆禁☆生☆禁☆活。

中度高血壓患者，一般情況下血壓比較穩定，同時伴有輕度心、腦、腎等併發症，但必須在藥物保護下有節制地過性☆禁☆生☆禁☆活。

重度高血壓患者，有明顯的頭痛、胸悶、心前區不適、腎功能減退等併發症，

性☆禁☆生☆禁☆活時可能誘發心、腦血管意外。所以應暫停性☆禁☆生☆禁☆活，經過藥物治療之後，在醫師確認狀態平衡的情況下可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活。

性☆禁☆生☆禁☆活次數不宜過頻繁

在遵守上述原則的情況下，性☆禁☆生☆禁☆活次數不宜多(一般每1-2周1次為宜)，而且過性☆禁☆生☆禁☆活時，情緒不宜過分激動，一定要保持平穩，動作不宜過度劇烈追求刺激，時間不宜持續太久。切忌不能在有饑餓、疲勞、飯後、酒後、緊張時等情況下行房。

若在性☆禁☆交時出現胸痛、胸悶、心慌、頭痛、頭暈、氣急等現象時，應立即停止性☆禁☆交， 切不可勉強為之。可平靜躺下，喝幾口茶水，並馬上服一次降壓藥。如情況還不緩解，應及時到醫院治療，以免發生意外。

另外，高血壓患者最好選擇在清晨性☆禁☆交，行房後一定要充分休息。如果在性☆禁☆生☆禁☆活的時候，高血壓患者突然出現了動作停止、意識模糊或肢體不能自如活動，常常是腦出血的表現，

家屬應立即請醫生搶救，不能因害羞耽誤病情，失去搶救機會。