現在在健身房裡面進行訓練，如果自己沒有一定的訓練基礎，或者有一定的健身專業需求，那麼一般情況下都是需要請專業的一對一的健身教練對自己進行指導訓練，可以很好的去保證自己的健身效果，
如果是對於不會訓練的人群，那麼則可以安全的訓練，在安全的前提下在去講究效果。在實際的健身訓練過程中，你可以發現很多男會員比較喜歡請女健身教練做私教，這個是為什麼呢?
可能是異性相吸，畢竟作為一個男人，
本身健身的器械訓練就是非常無聊的，那麼在請一個男健身教練，可能自己心裡沒有多大的興趣，而如果請一個美女健身教練，那麼在訓練起來的時候更有激情和活力。畢竟說實在的，只要是一個正常的男人，如果自己有這個閒錢和時間，那麼肯定是都想去請一個女健身教練，畢竟時間過的有意思而且自己還能堅持下去。
健身教練也是屬於服務行業，那麼對於服務行業女性是非常適合的，
畢竟在給會員進行指導的時候，需要很耐心的對會員進行講解，包括每一個動作的細節，到底應該怎麼去做，而像一些男性健身教練，通常都是比較粗糙，基本上都是教會員直接訓練就可以了，很少去講到一些細節的，而且男性的脾氣通常是沒有女性好的，更重要的是女性的聲音具有磁性，先天就具有良好的溝通和交流的能力。
對於一些單身的男性，請女健身教練一旦與女健身教練處理的比較好，那麼可以認識到更多的健身美女，這樣也是有利於男性去告別單身的。其實很多人也是出自於這樣的想法才去請的女健身教練，當然了對於女健身教練而言，肯定認識的健身美女是比較多的，
畢竟身材好的女人，不僅男人喜歡，女性也是比較羡慕和崇拜的。所以對於一個女性而言，身材是非常重要的。
因此作為女健身教練，每天要帶很多男性進行一對一的指導訓練，是非常辛苦和非常累的，而且目前健身行業非常缺少女健身教練，
因此作為男性會員，一定要尊重女健身教練，不要每天老是想入非非。