簡述南京武術培訓班的重要意義

現在的武術又分成兩種，一種是體育項目中的武術，有明確的項目動作要求，按照“動作品質”、“演練水準”、“難度”三方面打分，如果想練這種，建議到專業武校學習，比較系統，當然也十分辛苦。

還有一種是傳統武術，是靠師傅言傳身教，代代相傳的，比如太極、八卦、還有很多地方拳種，等等。傳統武術的練習沒有那麼多硬性的要求，只要方法得當，一般不會受傷。傳統武術，尤其是內家拳，練的不單單是套路和招數，也十分注重內心的修煉，小孩子也許體會不到，長大就會慢慢懂了。

如果是作為興趣愛好的話，小編覺得還是練傳統武術比較好，拜一位有武藝又有武德的老師傅。師傅的影響是很大的。我的師傅一直告訴我，學武術首先要學武德，做人做事要謙虛，寬以待人，忌爭強好勝，但又不能丟骨氣，凡事都要注意分寸，還要好好讀書……這些都使我受益匪淺。

大家都可能覺得武術踢踢打打，對抗激烈，只適合青少年和成人練習。

其實不然，經實踐證明：讓幼兒練習武術好處是很多的。向李小龍、李連傑、甄子丹等一些叱吒武壇的武打影星們，他們大多都是自幼習武，從小就接受了非常良好的體能教育，以至於把中國功夫推向了全世界。還有我們功夫寶貝的教練們，他們也是自幼習武，所以對幼兒武術這方面的教育也是感同身受。我想我們功夫寶貝的教練們能夠參加全國的各種重大賽事及央視春晚的演出，這跟武術肯定是分不開的。還是那句老話“臺上一分鐘 台下十年功”，望功夫寶貝的小學員們能夠認真學習、刻苦訓練，早日成為祖國的頂樑柱。

幼兒練習武術的好處具體表現在以下四個方面：

健體：武術的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、彈跳、障礙躲閃、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，

從而增強幼兒的體力和柔韌性。

啟智：武術可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展幼兒的空間轉換、型體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。

育心：武術需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，

著鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。

知禮：武術推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現。

傳統武術也好，現代技擊也罷，其都包含著：學習、吃苦、磨練、堅持、堅持、堅持和堅持，對人格和性格的塑造都有非常大的好處，然後武術和現代技擊中都包含著一些人生乃至哲學道理，無所謂孩子小的時候會不會懂，當他（她）懂得其中道理那天，就是他收穫財富的時候。

然後武術和現代技擊中都包含著一些人生乃至哲學道理，無所謂孩子小的時候會不會懂，當他（她）懂得其中道理那天，就是他收穫財富的時候。