本草綱目中用它製成的枕頭有安眠的作用，失眠者的福音，秋冬可采

中藥名，柏子仁，看著眼熟吧，分佈于東北南部，經華北向南過廣東、廣西北部，

西至陝西、甘肅、西南至四川、雲南、貴州等地。

生於濕潤肥沃地，石灰岩石地也有生長。

早在本草綱目柏樹籽就有記載，

用柏樹籽製成的枕頭有安眠的作用，而且還沒有副作用，可以說是純天然無害的安眠藥啊。

秋、冬二季採收成熟種子，曬乾，除去種皮，收集種仁。具有養心安神，潤腸通便，止汗的功效。