環湖跑全新歸來！趣跑團的小夥伴們又嗨起來了！

好久不見，甚是想念！

昨晚七點，小趣在玄武湖和大家來了一次親密之旅——玄武湖環湖走。

（點擊查看大圖）

很多運動中受傷的事件，都是由於跑前沒有很好的拉伸造成的。因此小趣硬是把小李教練從邁皋橋拖到了玄武湖，帶領大家一起進行跑前、跑後的拉伸~

熱身完畢，小夥伴們行動起來吧~比起一個人安靜地晃蕩，小趣更喜歡和大家一起運動哦~

除了說你們走的太快，本趣還能說什麼呢？？？

小夥伴你們這是要起飛還是咋地？？？

行程未半，夜幕就已經降臨。小夥伴們都還在堅持喲~哈哈哈小李教練已經沒入黑暗了！

走完到達終點記得一定要認真做跑後的拉伸，為了一個更好的形體，也為了第二天不像小趣這樣癱瘓在床……

科學的運動找專業的團隊，每週五晚，小趣都會在玄武湖等著你們的加入~想來的小夥伴記得關注我們的報名資訊哦~

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