小長假已開啟初夏模式，高溫才是霸道男主！這件事不做不行！

五一小長假，老天爺可真是給足了面子，

這兩天廈門的天氣好得不要不要的！

就拿昨天來說吧，天氣以晴好開局，

白天陽光明媚，天空如洗。

午後東渡國家中心氣象站的

最高氣溫更是攀升到了25.1℃！

雖然這兩天，我市依舊以晴好天氣為主，不過，明天天空雲系會增多，島外局部地區有陣雨，返程的市民要注意陣雨天氣帶來的不利影響。

但是，陣雨只是短暫的小配角！

高溫才是這陣子真正的霸道男主角啊！

隨著晴好天氣持續，

我市最高氣溫將攀升到28℃左右，

午間基本就是初夏的節奏了！

這種天氣，陽光中的紫外線已經很強，

市民朋友們也該注意防曬了。

晚報君貼心地準備了些防曬小知識：

防曬知識小課堂

避免強光下直射

最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，上午10點—下午3點間紫外線最強（紫外線UVB高峰段），

儘量避免外出。

如若外出採取物理防曬措施，如防紫外線傘、防曬衣服、戴寬邊帽、戴太陽鏡、戴口罩。防曬服或長袖衣服，最好選擇深紅色或藏青色，這樣防曬係數高。墨鏡+口罩可以說是臉部防曬的黃金搭檔。

防曬霜抹起來

這一點想必大家都知道，但是防曬產品的使用量必須足夠，而且每隔幾小時補塗一次。

日曬後可能產生雀斑、黑斑，所以防曬的同時應注意給皮膚補水，可在臨睡前敷補水保濕的面膜。

日常多吃防曬食物

VC是永遠的美膚聖品，可干擾黑色素的生成，

富含VC的水果有芭樂、奇異果、草莓、聖女果等。特別是被稱為水果之王的奇異果，不但含有豐富的維生素C，還富含維生素A、維生素E及大量的微量元素，不僅能起到防曬、曬後修復的功效，還能美白皮膚、保持皮膚水潤。

再說回天氣

雖然北方目前有新一股冷空氣蓄勢待發，即將開始影響我國。但是！從目前來看，這股冷空氣較弱，未來對我市基本沒什麼影響。

也就是說，

高溫霸道總裁不僅這幾天是主角，

未來幾天的戲份也並不會少！

未來一段時間，我市的氣溫還是會繼續升高，

夏天的感覺將更加明顯。

防曬措施做起來，

點個zan一起迎接夏天吧！

廈門日報社新媒體中心出品

記者：王東城偉山綜合網路

編輯：蔣含值班主任：蔡萍萍