孩子睡覺時出現這個情況,爸媽別干涉,否則受罪的是孩子!
小孩子睡覺除了姿勢很奇怪,有時還會出現夢遊的現象。
記得小侄女3歲的時候,是一個夏天,小侄女在地上鋪的毯子上睡覺,我跟媽媽在小聲地聊天。突然小侄女從墊子上爬起來,
其實我小侄女的現象也不是個例,據統計有15%的兒童和青少年都有過夢遊的經歷,大多數人會隨著年齡的增長,這種夢遊的現象會自動消失。
為什麼會出現夢遊的現象呢?
夢遊症也叫“迷症”,夢遊是人的大腦皮層活動的結果,進入睡眠狀態後,大腦皮質的細胞會處於抑制狀態之中,如果這個時候有些神經細胞仍然處於興奮狀態就容易產生夢遊。
夢遊並不是都發生在晚上,一般夢遊出現在睡眠的第3-4期,深度睡眠階段,所以白天也有可能發生夢遊。
夢游也是正常現象
夢游其實不可怕,也是一種正常現象,尤其是兒童和青少年期偶爾出現夢遊的情況,
夢游過後,一般當事人是不知道自己夢遊過,所以家長發現孩子夢游後,最好不要告訴孩子,以免給孩子造成心理負擔。
如果發現出現過夢遊的現象,可以把家裡的危險品,比如小刀、剪刀這些放到隱蔽的地方,不要讓孩子知道放在哪,另外還要注意一定關好門窗。
如果孩子經常性夢游,可以帶孩子去醫院檢查,平時多陪伴孩子,多運動,增強體質,不要給孩子太大壓力,讓孩子保持樂觀的心態。
偶爾出現一次夢遊並不可怕,家長們大可不必過分在意和擔心,要知道有15%的兒童和青少年都有過夢遊的經歷哦。
你家孩子有過嗎?
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