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給大家準備好的午餐 拿去不謝^0^

對於一個吃貨來說,首先吃不胖是最重要,還有就是能做各種好吃的,當然,上班的人不用愁每天吃什麼,因為食堂有工作餐,下班直接端盤子吃飯就行,那麼對於不上班的人來說,

一日三餐全靠自己打理了,還有在家帶娃的寶媽寶爸們,更是要照顧好寶貝們的吃飯問題。

那麼看完我的內容以後,你也不用為接下來吃什麼發愁啦!趕緊閱讀收藏吧!

煎雞翅,我想打人小孩都樂意吃的吧!

西蘭花據說抗癌,多吃總有益處。肉食根據自身喜歡來做。

辣椒爆蛤蟆肉。反正我是不敢吃蛤蟆肉,不過有的人非常稀罕這一口哦!

清蒸石斑魚吧好像是!清蒸魚簡單製作但是醬油要放到位!燒油也不能把油燒焦了再淋上去哦!

葷素搭配,健康美味嘛!青菜必不可少的。

海帶排骨湯,喝湯暖胃。人人都喜歡。

涼拌魚腥草,我的最愛,小時候專門挖到野生的吃,現在都是市場上面買,好不好吃看自己的手藝了。