再怎麼健身，遇到這位大媽，你還得認慫

很多人健身，希望自己擁有良好的體魄

也可以讓傻×跟你好好說話

但在她面前，你毫無話語權

江湖失傳已久的隔山打牛，就問你怕不怕

肌肉越大，所遭受的暴擊越深

這是不是江湖失傳已久的

拈花指法

最會裝逼的鳩摩智，在她面前都得甘拜下風

聊聊生命的本質吧

來自中醫和健身教練的爭論

其實擁有良好的心態和習慣

才是生命的真諦，健身和養生只能幫你錦上添花罷了！

這樣的健身情侶。。。

好辣眼睛啊

現在的健身教練真的。。。

我們健身教練的教學要義之一

就是避免與異性發生直接接觸

在任何的教學過程中，需以手指來接觸健身學員的身體。

在深蹲幫扶過程中，有的教練甚至會在背後抱住女學員， 這是絕對不允許的。如果你真的喜歡這位學員，可以直接追求啊！幹嘛敗壞教練名聲呢。