她是東漢王朝著名的女政治家，二十五歲就臨朝稱制
歷史上有一位女子，巾幗不讓鬚眉，年幼時入宮，僅二十歲出頭被冊封為皇后，在丈夫駕崩後又挑起擔子臨朝稱制，使危機四伏的王朝轉危為安，這個女子就是鄧綏，東漢王朝傑出的女政治家。
鄧綏幼年時便表現出了與眾不同的品德。太傅夫人很愛鄧綏，在她五歲時親自為她剪頭髮，但是太傅夫人畢竟年歲已高，眼睛不是很好使，所以在剪髮時誤傷了鄧綏的額頭，但是年幼的鄧綏雖然疼痛，卻並未吭聲，旁邊的侍從很奇怪，問起鄧綏原因，鄧綏回答說不願意讓老夫人的心意。
鄧綏六歲時就已經飽讀詩書，後來又聽母親的話，白天勤奮操練女工，晚上誦讀經典，她的父親也對她予以厚望，在那個女子無才便是德的年代，卻經常與她討論大小事宜。
鄧綏長大後，被選進宮中，她身材高挑，又相貌美麗，出類拔萃。後又被封為貴人，鄧綏行動小心謹慎，十分規矩，侍奉陰皇后也是戰戰兢兢，而且對待下人也十分親切體貼，
但是隨著鄧綏的聲望日隆，陰皇后也十分焦灼，害怕鄧綏搶了自己的位置，在擔憂之下，陰皇后使用詛咒之術試圖加害鄧綏。漢和帝有一次病危，陰皇后就神秘的說，只要自己有一日得志，必定對鄧綏斬草除根。
鄧綏聽到後，十分悲痛，為了不連累族人，立即要喝藥自殺，幸虧有宮人阻止，並且謊稱皇上已經痊癒，鄧綏才打消自殺的念頭。第二天，漢和帝的病果真好的差不多了。
後來陰皇后巫蠱之術敗露被廢除後位，鄧綏試圖替皇后求情但是失敗了，這樣一來和帝便更加欣賞鄧綏，
鄧綏做事情十分妥當，且聰明睿智，宮中上下都十分嘆服。鄧綏不相信鬼神論，所以免除了過多的祭祀，罷免了很多不合典禮的諸祠官，減去了許多大官的奢靡物件，節儉治國。
鄧綏在政治上做了許多利國利民的舉措，深受百姓的愛戴。在鄧綏的治理下，東漢王朝一步步走向在自然災害嚴重的情況下走向經濟的復蘇，社會也逐漸安定，鄧綏執政期間日夜操勞，格外約束外戚，令人稱讚。