懷孕後,生活會發生巨變!女人都要經歷
“懷孕相當於女人的重生,不僅皮膚變好了,內心也變得更強大了,最最最重要的是,還長高了幾釐米”剛生完孩子的小劉如此說到。
很多人都說懷孕,就相當於女人的重生,這是真的嗎?懷孕到底會給女人的生活帶來哪些變化呢?
1. 身體
女人懷孕後沒有月經,不再需要每月忍受痛經、不再需要在家裡備著紅糖水、不再每月購置姨媽巾……當然,不好的也存在,如皮膚上會出現不同程度的色素沉著,腹部會出現妊娠紋,有些女性在孕晚期還會出現黑色的妊娠中線;另一方面,
2. 婚姻
從二人世界晉升為三人世界,生活沒有了自由,每天的話題都是圍繞寶寶。孩子的加入,讓整個家庭有了活力,同時也讓爸媽多了一份責任。
3. 社交圈
4. 生活習慣
懷孕後對生活習慣的影響主要有三個方面:飲食、運動和休息。
飲食:在飲食方面變化還是挺大的,不再以“好吃”來評判食物的好壞,而是哪個營養吃哪個。每天必須吃肉類、牛奶、雞蛋,即使吃了很多,還會不停地餓。
運動:在孕早期,沒特殊情況一般不運動,因為這個時期流產的幾率比較大,但也不能總躺著,所以只能沒事就出去散散步。