如何正確蓋帽?蓋不到人?是因為你不知道這點!
“蓋帽”是指籃球比賽中,隊員原地或跳起用單手或雙手將球舉起試圖投籃,在球離手的一刹那,或者球高手後向上飛行的過程中,防守隊員跳起用手臂封堵,干擾和破壞了球的正常飛行,
從“蓋帽”的技術結構分析,它由判斷、起跳空中拍球和落地等技術組成。它是一項高難度的防守技術,又是比賽中常用的技術之一。“好用”,如同“興奮劑”,能鼓勵本隊士氣和鬥志,能激發和鼓舞觀眾的情緒。
1993年,全國籃球聯賽中,河北與遼寧男籃的那場比賽,是場實力相當,爭奪激烈的比賽。河北一隊員跳起投籃時,遼寧隊一隊員準確判斷,及時起跳封蓋。過快嗚哨的裁判員,把“好帽”吹成了犯規,一時控制不住過分激動情緒的“蓋帽”隊員,
一、“球手一體”的概念的改變
某隊員在投籃時,防守隊員在“蓋帽”的過程中,附帶地偶然地觸碰到投籃隊員的手,在原規則許可的,不是犯規。現在的規則把這一條刪除了,只要是打到了手,就是犯規。
二、遵守籃球運動中的垂直原則
某隊員跳起投籃時,要按照“垂直原則”起跳,而防守隊員跳起“蓋帽”時,
三、要識破投籃隊員的假像
從現實的臨場觀察中,把“好帽”判成犯規有的是由於裁判員被投籃隊員的假像所迷惑造成的。有不少的投籃隊員,當防守隊員跳起封蓋時喊叫,有的甚至還沒有發生身體接觸,就喊叫,有的還僅裝倒地,缺乏臨場經驗的裁判員,見此情景,就容易把“好帽”吹成犯規。
四、看清“蓋帽”時的手臂動作
當防守隊員跳起“蓋帽”時,裁判員除了移動到最好的位置外,要集中觀察“蓋帽”時的手臂,不要觀察球出手的情況,不要過快地鳴哨,要看動作的全過程。過快的鳴哨,也是把“好帽”錯判成犯規的原因之一。
五、正確處理“蓋帽”時的犯規
防守隊員對投籃隊員“蓋帽”出現的犯規,有兩種情況,一種情況是:隊員正在投籃時,球還沒有離開投籃隊員的手,“蓋帽”者對他犯規。這是對正在做投籃動作的隊員犯規。若球投中,得分有效,再判給投籃隊員一次罰球,若球沒有投中,根據投籃地點,判給投籃隊員二次或三次罰球。另一種情況是:投籃隊員的球離手後,“蓋帽”隊員對他犯規。球中籃得分有效,由投籃隊在犯規就近的界線擲界外球。若“蓋帽”者的隊犯規每半時超額過7次時或每節超過4次,,由投籃隊員執行兩次罰球。
六、正確處理“監帽”時的違例
某隊員投籃試圖得分時,防守隊員跳起“蓋帽”,在此過程中會出現如下的情況:
A.投籃隊員投出的球上升時,被防守隊員“蓋帽”,使球出界,仍由進攻隊在出界的就近界線擲界外球。
B.投籃隊員投出的球上升時,被防守隊員“蓋帽”,使球落在場內,應繼續比賽,落在場外,使球出界。
C,投籃隊員投出的球,球在籃圈水平面上下落時,防守隊員蓋帽,無論中籃還是不中籃,根據投籃地點,判投籃隊員得2分或3分,由“蓋帽”隊在端線擲界外球繼續比賽。
D,甲l跳起投籃時,乙1“蓋帽”,乙l的手緊緊地壓在球上。被迫使甲1持球落地,應判甲l帶球走違例。由對方在就近的界外擲界外球。
當防守隊員跳起封蓋時喊叫,有的甚至還沒有發生身體接觸,就喊叫,有的還僅裝倒地,缺乏臨場經驗的裁判員,見此情景,就容易把“好帽”吹成犯規。四、看清“蓋帽”時的手臂動作
當防守隊員跳起“蓋帽”時,裁判員除了移動到最好的位置外,要集中觀察“蓋帽”時的手臂,不要觀察球出手的情況,不要過快地鳴哨,要看動作的全過程。過快的鳴哨,也是把“好帽”錯判成犯規的原因之一。
五、正確處理“蓋帽”時的犯規
防守隊員對投籃隊員“蓋帽”出現的犯規,有兩種情況,一種情況是:隊員正在投籃時,球還沒有離開投籃隊員的手,“蓋帽”者對他犯規。這是對正在做投籃動作的隊員犯規。若球投中,得分有效,再判給投籃隊員一次罰球,若球沒有投中,根據投籃地點,判給投籃隊員二次或三次罰球。另一種情況是:投籃隊員的球離手後,“蓋帽”隊員對他犯規。球中籃得分有效,由投籃隊在犯規就近的界線擲界外球。若“蓋帽”者的隊犯規每半時超額過7次時或每節超過4次,,由投籃隊員執行兩次罰球。
六、正確處理“監帽”時的違例
某隊員投籃試圖得分時,防守隊員跳起“蓋帽”,在此過程中會出現如下的情況:
A.投籃隊員投出的球上升時,被防守隊員“蓋帽”,使球出界,仍由進攻隊在出界的就近界線擲界外球。
B.投籃隊員投出的球上升時,被防守隊員“蓋帽”,使球落在場內,應繼續比賽,落在場外,使球出界。
C,投籃隊員投出的球,球在籃圈水平面上下落時,防守隊員蓋帽,無論中籃還是不中籃,根據投籃地點,判投籃隊員得2分或3分,由“蓋帽”隊在端線擲界外球繼續比賽。
D,甲l跳起投籃時,乙1“蓋帽”,乙l的手緊緊地壓在球上。被迫使甲1持球落地,應判甲l帶球走違例。由對方在就近的界外擲界外球。