關注｜延遲退休政策定了！梁平人快看看你啥時候能退休？
今天小編懷著十分沉重的心情，告訴大家一個不好不壞，好中有壞、壞中更加壞的消息，一直在流傳延遲退休的事情，現在終於定下來了！5年過渡期後，到2022年正式實施
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真不是嚇唬你，60後趕上一小批，70後趕上一大批，80後全趕上了，至於90、00就當沒聽過好了~大家準備好紙巾，看完別哭……
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看看央視怎麼說
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四類人將受延遲退休影響，70後影響最大
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看了上面那些，還是不清楚自己到底啥時候才能過上幸福的退休生活？
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小編看了一下，延遲退休對於80/90後來說，是怎麼也逃不過了，這個班真是活到老、上到老啊！最新退休時間表網上根據延遲退休的大體政策，
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當小編看到這個表的時候，
悲傷逆流成河
關於延遲退休的幾個問題為什麼要延遲退休？
第一、人口預期壽命增長。
第二、應對人口老齡化。
第三、開發老年人力資源
延遲退休會一步到位嗎？人社部表示，將遵循根據人口老齡化的趨勢和勞動力的狀況把握調整的節點和節奏，
延遲退休是基於人均預期壽命持續延長和老年負擔代際公平的需要，而不是現在養老金支付壓力。
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多年後的我60歲，早晨5點起來，到青年公園鍛煉，回來路上買好豆漿油條，然後再送孫子去上學，時間剛好8點。
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拼了老命擠上公交，一個大妹子硬要給我讓座，我淡定的說：“不用了，老妹兒，我們一樣都是上班族，都辛苦~”
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來到公司，門口貼著一條規定：所有拐杖必須整齊的放在公司門口，違者罰款200元。
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另一條是在茶水間的溫馨提示：同事們，請把各自的藥瓶藥罐貼上標籤，以免別人吃錯了。
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這個上午，老闆又收到了三份辭職信，辭職理由是：已跳槽到XX公墓。
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刷著朋友圈，同事發的最後一條消息：“感謝國家，實現了長生不老，我這輩子沒等到養老的那一天。”之後他的朋友圈再也沒更新過...
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中午沒吃飯，因為昨天不知道把假牙弄哪去了。緊接著，人事主管就在食堂貼了溫馨提示：請大家飯後保管好自己的假牙，我們的下水道再也堵不起了。
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下午開會，主管的記憶又退步了許多。說完第8點又說：“好，剛剛我們提到的是第1點，現在我們看第2點。”結果直到下班，我們還是在說第2點...
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老王回復我：“前兩天去跑客戶，把老腰給勞資扭傷了。”
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老王問我：“今天你60歲生日，還加班啊？！”我說：“麼有事，下晚黑公司特別安靜，網速賊老快，我還偷偷打了幾盤遊戲呢，加班就是好！”
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若干年後，或許會出現一個現象，年輕人就業機會少，每天玩玩晃晃。老年人沒到退休年齡，每天埋頭苦幹。
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於是每天早晨的時候，老太婆都會對孫女說："乖孫女，上午到星巴克喝咖啡之前，先推起輪椅送你爺爺去上班。"
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問題來了：怎麼能活的更久一點
正所謂：路漫漫其修遠兮，吾將上下左右東西南北中發白所到之處無不披靡而求索。想要等到退休過上好日子，首先我們得堅持活到退休那一天，
最全“延年益壽”方法來了~1早晚各一杯白開水
早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。
2每天一個番茄
在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。
3喝點醋
每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識。對於女性來說，除了飲食之外，在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，能起到養顏的作用。
4每天一杯優酪乳
牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被人體吸收。
5一整晚的好睡眠
年輕人不要總熬夜！都知道熬夜會對身體造成多種損害，精神不振、免疫力下降、感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。而且，晚上10時到第二天5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。
6保持好的心情
樂觀的人活得久。有研究顯示，快樂的人比不快樂的人少了19%的死亡率，而且悲觀的人也不覺得自己會活得久。心情的憂鬱、無助無望的感覺會引起免疫系統的衰退。而且樂觀不只會讓你長壽，也會讓你的老年生活更獨立、更自在。
7定期體檢
你覺得你沒病，但是預防總比生病好，衛生單位都在鼓勵人們早期檢查、早期治療，這樣能扼殺很多疾病。
加油！我們可以的！會迎來退休那天的！
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來到公司，門口貼著一條規定：所有拐杖必須整齊的放在公司門口，違者罰款200元。
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另一條是在茶水間的溫馨提示：同事們，請把各自的藥瓶藥罐貼上標籤，以免別人吃錯了。
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這個上午，老闆又收到了三份辭職信，辭職理由是：已跳槽到XX公墓。
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刷著朋友圈，同事發的最後一條消息：“感謝國家，實現了長生不老，我這輩子沒等到養老的那一天。”之後他的朋友圈再也沒更新過...
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中午沒吃飯，因為昨天不知道把假牙弄哪去了。緊接著，人事主管就在食堂貼了溫馨提示：請大家飯後保管好自己的假牙，我們的下水道再也堵不起了。
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下午開會，主管的記憶又退步了許多。說完第8點又說：“好，剛剛我們提到的是第1點，現在我們看第2點。”結果直到下班，我們還是在說第2點...
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老王回復我：“前兩天去跑客戶，把老腰給勞資扭傷了。”
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老王問我：“今天你60歲生日，還加班啊？！”我說：“麼有事，下晚黑公司特別安靜，網速賊老快，我還偷偷打了幾盤遊戲呢，加班就是好！”
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若干年後，或許會出現一個現象，年輕人就業機會少，每天玩玩晃晃。老年人沒到退休年齡，每天埋頭苦幹。
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於是每天早晨的時候，老太婆都會對孫女說："乖孫女，上午到星巴克喝咖啡之前，先推起輪椅送你爺爺去上班。"
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問題來了：怎麼能活的更久一點
正所謂：路漫漫其修遠兮，吾將上下左右東西南北中發白所到之處無不披靡而求索。想要等到退休過上好日子，首先我們得堅持活到退休那一天，
最全“延年益壽”方法來了~1早晚各一杯白開水
早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。
2每天一個番茄
在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。
3喝點醋
每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識。對於女性來說，除了飲食之外，在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手之後先敷一層醋，保留20分鐘後再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，能起到養顏的作用。
4每天一杯優酪乳
牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被人體吸收。
5一整晚的好睡眠
年輕人不要總熬夜！都知道熬夜會對身體造成多種損害，精神不振、免疫力下降、感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。而且，晚上10時到第二天5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。
6保持好的心情
樂觀的人活得久。有研究顯示，快樂的人比不快樂的人少了19%的死亡率，而且悲觀的人也不覺得自己會活得久。心情的憂鬱、無助無望的感覺會引起免疫系統的衰退。而且樂觀不只會讓你長壽，也會讓你的老年生活更獨立、更自在。
7定期體檢
你覺得你沒病，但是預防總比生病好，衛生單位都在鼓勵人們早期檢查、早期治療，這樣能扼殺很多疾病。
加油！我們可以的！會迎來退休那天的！