牛奶雖好，但寶媽注意了，這5種牛奶儘量少給孩子喝！

牛奶是營養價值極高的營養品，加上口感好，所以深受孩子們的喜愛，不過寶媽們要注意了，牛奶雖好，但對於年齡稍微小的寶寶，喝起來要有所講究，生活中，這5種牛奶就儘量少給孩子喝，

以免影響孩子的身體健康。

1、牛奶搭配雞蛋

早上是人體補充能量的最好時間，這就需要大量的碳水化合物的食物，牛奶和雞蛋雖是富含蛋白質的食物，但需要充足的能量才能起到很好的吸收作用，反之，則需要消耗其自身的一部分能量。如果早餐只吃這兩種食物的孩子，容易有饑餓感，長此下去容易引發腸胃疾病。最正確的方法是，進食過程中，搭配一些麵包饅頭，

可以起到補充足夠多碳水化合物，以便有利於牛奶的吸收。

2、微波爐加熱牛奶時間過長

微波爐是食物加熱的好工具，不過牛奶加熱時，時間不宜過長，不然容易導致蛋白質發生凝膠而沉澱，從而導致營養物質下降。另外孩子喝牛奶時，需要先攪拌一下，

防止受熱不均勻，燙傷孩子。

3、牛奶搭配巧克力

巧克力富含草酸，容易與牛奶中的鈣和蛋白質產生反應，形成沉澱物草酸鈣。這些物質無法被身體吸收，孩子常喝，容易導致腹瀉，生長發育遲緩等現象。

4、加藥的牛奶

牛奶不可與藥物同時服用，因為牛奶中的物質容易破壞藥物中的離子，

從而降低藥物在血液中的濃度，所以兩者儘量隔開時間！

5、加鈣的牛奶

牛奶中的蛋白容易和鈣結合，發生沉澱，不易吸收。而且，牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白，牛奶中加入鈣，酪蛋白就會和鈣離子結合，使牛奶出現凝固現象，

使其營養喪失。