用好這些物品，原來母乳餵養可以如此輕鬆

給寶寶哺乳，總會遇到各種煩惱，比如腰酸背痛、寶寶咬乳☆禁☆頭等，怎麼辦？下面這些東西，會給媽媽帶來幫助，讓我們突然發現母乳餵養原來可以如此輕鬆。

哺乳腳凳

推薦理由：緩解腰酸背痛

新媽媽哺乳時，腰部肌肉常處於緊張狀態中，時間一長就會引發腰痛。如果坐在椅子上，踩一隻腳凳，將膝蓋提高，腰背挺起，則可以很好預防腰痛。

哺乳枕

推薦理由：讓新媽媽哺乳更省力

新媽媽哺乳時，肩膀和頸部沒法放鬆，時間長了就會肩頸酸痛。

哺乳枕能幫上忙，緩解新媽媽頸部酸痛和手臂疲勞，預防肩周炎、頸椎病等，同時也令寶寶吃奶時更安全舒適。

舒緩乳☆禁☆頭貼

推薦理由：鎮定、舒緩乳☆禁☆頭不適

新媽媽乳☆禁☆頭嬌嫩，哺乳時候易受傷，疼痛難忍。舒緩乳☆禁☆頭貼有鎮痛、修護作用，能改善乳☆禁☆頭皸裂，緩解開奶疼痛，促進乳☆禁☆頭傷口癒合，是新媽媽非常有用的哺乳利器。

乳☆禁☆頭矯正器

推薦理由：讓寶寶更容易吸住乳☆禁☆頭

乳☆禁☆頭矯正器通過吸引和擠壓的雙重作用，

來矯正扁平、內陷乳☆禁☆頭，對乳輪施加輕度壓力，且對乳腺有按摩作用。在產後的頭幾天，每次哺乳前使用矯正器，可以將乳☆禁☆頭拉出，讓寶寶能夠輕易地吸住乳☆禁☆頭。

乳☆禁☆頭保護罩

推薦理由：有效減輕乳☆禁☆頭疼痛，防止寶寶咬傷乳☆禁☆頭

如果新媽媽遭遇餵奶時乳☆禁☆頭疼痛，或乳☆禁☆頭發炎等情況，乳☆禁☆頭保護罩就能幫你的忙，在給寶寶餵奶時，蓋上乳☆禁☆頭保護罩，能有效減輕新媽媽疼痛，還能防止寶寶咬傷媽媽乳☆禁☆頭。

乳☆禁☆頭保護霜

推薦理由：緩解乳☆禁☆頭疼痛和乳☆禁☆頭皸裂

母乳餵養時，乳☆禁☆頭很容易被寶寶弄破，可又不能塗抹藥膏，常令新媽媽痛苦不堪。在哺乳後給乳☆禁☆頭塗上保護霜並按摩至吸收，就能很好地滋潤、呵護乳☆禁☆頭皮膚，

促進傷口恢復。

電動吸奶器

推薦理由：讓擠奶過程更舒適

有事外出，乳☆禁☆頭出現皸裂，或是漲奶時寶寶卻沒胃口，這時候，電動吸奶器就能起大作用，且省心省力。只要舒適地坐著，打開電源，乳汁就會自動吸出並儲存好。

心情是最好的神器

跟上面的東西相比，

有一樣東西最厲害，那就是媽媽的心情。研究發現，心情會影響乳汁的分泌，所以，媽媽哺乳時一定要保持心情愉快，不妨放一些輕柔的音樂來助興。哺乳時一個姿勢久了，也會累，換個媽媽寶寶都覺得舒服的姿勢就好。