怪不得明星都這麼瘦原來是有原因的

平時在家鍛煉時

一定要記得搭配美樂家減肥產品

美樂家減肥產品不僅美味

而且在燃燒脂肪的同時還能排毒

養顏、降三高！

葡安素營養蛋白粉（焦糖味）

糖尿病人建議搭配高纖植物營養粉；除了代餐調節血糖以外，還可以給代謝紊亂造成肥胖的人群代餐減肥，早晚代餐，午餐正常吃；午餐前和下午3：30配合高纖植物營養粉，

大量喝水。

纖麗姿蛋白粉（草莓味）

全角度提供飽腹感，加快脂肪分解燃燒。早晚代餐，午餐正常吃；午餐前和下午3：30配合高纖植物營養粉，大量喝水。

ACCESS活力蛋白粉（巧克力味）

多國專利配方，運動時間減半，減重效果加倍。加快脂肪燃燒，

抑制脂肪的存儲效率，不反彈；補充肌肉蛋白，運動後不酸痛；補充電解質，增強細胞通透性。運動前15分鐘溫水沖調食用，免去45分鐘有氧熱身，直接進入脂肪代謝。空腹飲用，隔開正餐2小時。

高纖植物營養粉（橘子味）

7種膳食纖維6種植物營養素，不可溶性膳食纖維可以增加糞便體積，

吸附及排出腸道內有害物質，排除宿便，有效預防及改善繼發性便秘和腹瀉，早晨空腹食用，對痔瘡患者有輔助作用。可溶性膳食纖維，可以預防餐後血糖值急速上升，餐後隨餐食用及時補水，建議糖尿病人可以配合葡安素一起服用；降低血漿膽固醇，配合魚油、納豆軟膠囊服用，改善血管迴圈健康，餐後兩小時做零食食用。吃油膩食物和火鍋前服用，可以包裹油脂，促進腸道蠕動，降低脂質和有害物質吸收，增強飽腹感，降低食欲，餐前半小時喝，配合纖麗姿蛋白粉，可以幫助減肥。代謝腸道毒素，進而增強肝臟及肺部廢物代謝。沖水後立即飲用，多喝水。

如果想瘦又不想運動，建議飯後一定來兩三粒然倍速説明加速新城代謝，一段時間後腰圍見松，好料必須分享‼️

吃然倍速和活力蛋白粉，按照keep軟體裡面開始運動健康減肥，一定是堅持2-3個月因為人體的腸道是菌群決定的，只有菌群穩定了才有效果還要注意的是，減肥後一定要注意飲食，切記不要暴飲暴食❗管住嘴邁開腿！要按著視頻裡的多鍛煉

最後在給大家分享一個只需要一首歌的時間就能消耗幾百大卡，男生女生都能練！4分鐘8個動作，高強間歇的運動超過60分鐘慢跑的效果！別等待，你就毀在等有時間再做！堅持練，你會發現三個月減肥二十公斤不是夢！保持健康體重，塑造美好生活！ 每天記得搭配美樂家減肥營養品，然後每天練一次，一次2個迴圈！

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