寶爸寶媽注意了，炎炎夏日，怎麼預防寶寶長痱子呢？

隨著天氣一天天的炎熱，有經驗的寶爸寶媽都知道這個季節寶寶最容易長痱子了，那麼怎麼預防小兒長痱子呢？

預防寶寶長痱子的關鍵是：保持皮膚乾燥和清潔。

寶爸寶媽們可以先瞭解下痱子是怎麼形成的；一般是由於高溫悶熱環境中出汗過多且不易蒸發，致使汗腺導管口阻塞，汗液瀦留後汗管破裂而引起汗液外溢滲入周圍組織引起的淺表性炎症反應。

在潮濕悶熱的夏季，最常見的一種痱子是紅痱；紅痱好發於肘窩、腋窩、頸、胸、背及小兒頭面部、臀部、婦女乳☆禁☆房下，

但手掌與足底不出現。發病急驟，開始出現紅斑，繼之發生密集排列的針頭大小丘疹或丘皰疹，周圍繞以紅暈。皮疹成批出現，消退後有輕度脫屑，搔抓後可繼發感染導致毛囊炎，癤腫，有時可繼續數周。自覺有灼熱和刺癢感。

痱子的其他症形，白痱、濃痱、深痱在此不一一介紹，預防方式大體一致。

以下幾點預防措施，供寶爸寶媽們參考：

不要讓孩子待在溫度過高的環境中，也不要在烈日下玩耍。環境溫度高的話，孩子免不了會總出汗，這是造成寶寶長痱子的最重要原因。

天氣悶熱時，一天可給寶寶洗1～2次澡。孩子出汗之後，要及時更換衣服，保持皮膚清潔乾爽。一旦生了痱子，

洗澡時不要用刺激性的鹼性肥皂，水溫以38℃～42℃為宜。洗澡後立即擦乾，適量給寶寶使用爽身粉。

減少抱寶寶的次數，儘量讓寶寶一個人玩，以免將大人的體溫傳遞給寶寶。居室內部保持空氣暢通涼爽。

不要讓寶寶在塑膠布或不透氣的隔尿墊上睡覺，以免潮熱不能外散，

且皮膚直接受到刺激而生痱子。給寶寶穿的衣服應清爽寬鬆，面料應選擇吸汗且透氣性佳的薄型棉布，並經常換洗。

多飲水，常喝綠豆湯及其他清涼飲料，少吃油膩刺激性食物。

那麼一旦寶寶長了痱子，寶爸寶媽應該怎麼護理呢？ 那就是避免搔抓，以防繼發感染，同時用爐甘石等洗劑塗抹患處。如果症狀過於嚴重，那麼寶爸寶媽應該儘快帶寶寶就醫。