如果寶寶有這些症狀，一定不要忽視，它實際是在給媽媽提示
每當天氣不錯的時候，社區的大人們總愛帶著寶寶在一起紮堆。
“彤彤來啦。好幾天沒看到你們了，幹嘛去了？”
“是哦。怎麼感覺孩子瘦了呢？怎麼了？”
彤彤媽帶孩子回了趟老家剛回來，
“是嗎？還好吧。孩子沒什麼不舒服啊？”彤彤媽連忙解釋。
“那她吃飯好嗎？”
“一般吧。這次回老家，飲食有點不習慣......”
在養育寶寶的過程中，孩子的生長發育情況是媽媽最操心的事情。
每次看到周圍的小朋友又長高了些，媽媽心裡就會犯嘀咕，
身高、體重固然是反應寶寶發育是否良好的主要特徵，但絕不是唯一特徵。如果在養育孩子的過程中有如下情況出現，寶爸寶媽們就該警惕寶寶是不是真的營養不良了。
身高體重頭圍不達標
我們知道，自打寶寶出生後，Ta的頭圍會迅速增大，尤其是在出生後的頭兩年，這說明Ta們的大腦在迅速發育。
孩子出生後，每次帶Ta做兒童保健，醫生也總會安排測量孩子的身高、體重、頭圍，因為這三項指標是小兒體格生長發育正常與否的重要參考。
如果孩子的營養沒跟上，Ta們的身高、體重、頭圍發育就會相對滯後，比同期其他孩子的指標也低，
所以，寶爸媽們應該定期帶寶寶去做兒童保健，如發現孩子體格指標明顯異常，就需要在醫生的指導下調整孩子飲食結構。
寶寶情緒變化不定
有些媽媽在帶孩子的過程中，感覺有時寶寶特別“易怒”、“脾氣暴躁”、“愛生氣”、“愛打人”等等。
其實，這還真不是說孩子秉性不好，或者說沒教育好等，可能原因就是孩子這段時間營養不良，
比方說，B族維生素就是通過對人體神經系統的調控而間接影響人的情緒的。當人體維生素B1缺乏時，就會變得暴躁、喜怒無常；維生素B6攝入不足時，情緒易激動、困倦和急躁等。
所以，當家長發現孩子最近情緒總不太好時，可嘗試先從改善孩子飲食開始。如，給孩子挑選一些富含維生素B1的食物，黃豆、燕麥、白菜、瘦肉等；富含維生素B6的食物，動物肝臟、肉、魚、蛋、豆類及花生等。
孩子反應“慢半拍”
如果家長發現最近一段時間，孩子經常有反應“慢半拍”、健忘等症狀時，就需要多個心眼，也許孩子身體正在向你發出“求救”信號。
因為當孩子身體出現營養不良時，腦細胞的分裂速度會降低，從而導致神經調節功能失常，引起運動和語言發育遲緩。如當人體維生素B12缺乏時，就會變得反應遲鈍。
身體經常體弱多病
如果孩子動不動就“感冒”、“發燒”、以及常出現各種炎症，如口角炎、舌炎等，家長朋友也該尋思著孩子營養不良的問題了。
因為人體內某些微量元素（如維生素、鋅、鐵等）缺乏時，會導致細胞和體液免疫功能下降，導致孩子“愛生病”。
比方說一些不愛吃肉、不愛喝奶、不吃雞蛋的寶寶，可能就會導致蛋白質攝入不夠，引發感冒、牙齦發炎等。
另外，如果孩子最近有些別的特殊症狀，如便秘等，也是由於營養不當引起的。應該多給孩子吃些富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，甜食、油炸等食物就少吃點啦。
如當人體維生素B12缺乏時，就會變得反應遲鈍。身體經常體弱多病
如果孩子動不動就“感冒”、“發燒”、以及常出現各種炎症，如口角炎、舌炎等，家長朋友也該尋思著孩子營養不良的問題了。
因為人體內某些微量元素（如維生素、鋅、鐵等）缺乏時，會導致細胞和體液免疫功能下降，導致孩子“愛生病”。
比方說一些不愛吃肉、不愛喝奶、不吃雞蛋的寶寶，可能就會導致蛋白質攝入不夠，引發感冒、牙齦發炎等。
另外，如果孩子最近有些別的特殊症狀，如便秘等，也是由於營養不當引起的。應該多給孩子吃些富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，甜食、油炸等食物就少吃點啦。