你家的寶寶是不是愛抱睡放下就醒呢？

相信很多媽媽都遇到過這種情況：寶寶喜歡抱著睡，而且一放下就醒。怎麼解決這個問題呢？

首先大家需要知道為什麼小寶寶放下容易醒。小寶寶通常會有驚跳反射，寶寶睡著後大人往床上一放，如果稍微不注意就會觸動寶寶的驚跳反射，導致他們被驚醒。解決這個問題，建議在準備放寶寶之前先調整好兩隻手的位置，以保障放寶寶後自己容易抽手。放下時一定要先放寶寶的屁股，屁股碰到床後順勢換手去接寶寶的腦袋，

其次，要注意放下的時機。小寶寶剛剛入睡時還處於淺睡眠階段，所以很容易放下就行。要想改善放下就醒的問題，不要看寶寶一睡著就放下。可以稍微抱久一點，等寶寶進入深度睡眠後再放下。判斷寶寶進入深睡眠的方法是，輕輕抬一下寶寶的胳膊。如果發現胳膊軟軟的，基本上就可以確定他已經進入深度睡眠。