你手上脫皮了？脫皮到底是缺什麼怎麼預防

一般來說不缺什麼。考慮是剝脫性角質松解症，此病一般都有季節性，多數發生在春、夏兩季，有的患者常連續多年復發。主要表現為掌、指腹、指尖出現脫皮，甚至皸裂、出血，部分有輕微瘙癢感和或輕微疼痛，

但不會影響身體健康。導致這種脫皮的真正原因，目前還不十分清楚，可能與環境、季節變化、接觸過敏有關。一般可以自愈，不需特殊治療

第一:手要保持乾淨，儘量少沾水，洗手最好要用熱水。

第二:多吃富含維生素A的食物，

也可以吃點維生素A，或用維生素B2作為一種輔助治療。

第三:手上脫皮的部位要按時塗抹藥膏，等完全癒合後，避免反復發作，要注意保養手。

第四:每天洗手後塗抹護手霜，也可以用維生素E丸擦於手上，一邊抹一邊按摩。

第五:在家時，使用加濕器也是解決皮膚乾燥的一種不錯方法。

TIPS1 ：補充維生素A

補充維生素A有利於對皮膚的表層產生保護作用，而且如果缺乏維生素A的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。

因此一進入冬天，最好就多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，避免手腳脫皮越來越嚴重。

TIPS2 ：補充維生素A

補充維生素A有利於對皮膚的表層產生保護作用，而且如果缺乏維生素A的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。

因此一進入冬天，最好就多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，避免手腳脫皮越來越嚴重。

TIPS3：生薑白酒泡手

經常手部脫皮的朋友可以嘗試一些偏方，如生薑白酒，用生薑一大塊，切碎後放入2000ML的白酒內浸泡2天，然後就可以用來塗抹脫皮的地方，每天擦1-2次，堅持用就可以看到脫皮現象得到改善，但要注意哦，已經撕破皮的地方病不適合用這個偏方塗抹患處。