105歲婆婆王風玉 母親節當天分享她的“長壽經”

■母親節當天105歲老人王風玉接過兒媳婦送的鮮花。

■王風玉老人最喜歡嗑瓜子。

今日出鏡

105歲高齡的壽星王風玉

採訪動機

昨日（14日）是母親節，家住棉二宿舍的六旬兒媳，將鮮花獻給105歲高齡的壽星婆婆。心情好、多曬太陽、多遛彎、維持正常飯量是王風玉的長壽秘訣。

俗話說，人生七十古來稀，在省會光華路附近的棉二宿舍裡卻住著一位已105歲高齡的壽星，

她叫王風玉，在附近已小有名氣，出來遛彎時，許多人跟她打招呼，時不時地還有人“取經”如何長壽。昨日是母親節，當年過六旬的兒媳將一束鮮花獻給她時，她露出了幸福的微笑。“心情好、多曬太陽、多遛彎、維持正常飯量，就是我的長壽秘訣。”王風玉說。

鮮花獻給愛嗑瓜子的婆婆

“你們來啦？快進來坐！”昨日10時許，當記者走進位於省會光華路附近的棉二宿舍時，

105歲的王風玉老人微笑著迎了上來。只聽聲音，你會覺得這是一位60來歲的老人，她的聲音清晰，底氣十足。雖然人看上去稍顯瘦弱，但眼睛卻炯炯有神，臉色甚好。滿頭白髮的王風玉老人精神矍鑠地坐在我們面前，雖耳朵稍有點兒背，記性沒有前幾年好了，但說話思路卻不亂。

王風玉老人含辛茹苦地養育了八個孩子，其中五個女兒，三個兒子。如今，

排行老大的女兒已83歲，排行老八的女兒也已61歲，這一四世同堂的大家庭已有56口人。“平時主要是我和媳婦陪我媽住。”排行老五的兒子68歲的劉寶森告訴記者，其他兄弟姐妹也住得不遠，有空就來家裡看看老太太。

因為身體好，愛乾淨，閒不住的老人總喜歡做些力所能及的事兒，擦桌子、掃地樣樣行。老人喜歡看電視，不管是連續劇還是新聞，她都愛看，坐在圓桌前，邊看邊嗑瓜子。

“老人還能嗑瓜子？”聽到記者驚訝的問題，老人笑了。這一笑，讓我們發現，老人竟然滿嘴牙。“這可都是我自己的牙，就旁邊掉了一顆。”老人一邊說著一邊嗑起了瓜子，速度竟與年輕人無異。除了牙好，王風玉老人還有很多不像百歲老人的特點，這個年紀的她，眼不花，走路不用人攙扶。

過了一會兒，王風玉老人的兒媳婦張秀偉手捧一束鮮花走進來，彎腰說：“媽，今天母親節，祝您節日快樂。

”接過鮮花，老人露出了幸福的微笑。原來，因家附近沒有花店，今天歇班的張秀偉特意跑了很遠的路才買回來一束花。“跟我婆婆住了30多年了，沒怎麼紅過臉。”61歲的張秀偉說，“媽，咱晚上包餃子，再給您過過節。”

長壽秘訣：心情好 多曬太陽 多遛彎

王風玉老人每天的生活很規律，她早睡早起，會在天氣好時出門遛會兒彎。一走就是七八百米，累了就坐下休息會兒，順便與街坊鄰居聊聊天。“吃好、喝好、玩好，我現在啥也不多想，自然就沒有什麼煩心事，心情好身體就好，多遛遛彎、曬曬太陽，這就是我的長壽秘訣。”王風玉老人說。

雖然已是百歲高齡，但老人的身體特別好。“母親曾因眼睛不太舒服去了趟醫院，做了幾項體檢，結果一出來，讓所有醫護人員都很震驚，因為老太太的身體太健康了，全部指標都正常，根本不像那個年齡的老人。最近幾年，也做過幾次體檢，血壓、血脂、血糖啥的都挺正常。”劉寶森說。

對於這一點，王風玉表示她從來沒特別保養過，“我很少吃藥，也就是有個頭疼腦熱時吃點兒。”

“吃好、喝好、玩好，我現在啥也不多想，自然就沒有什麼煩心事，心情好身體就好，多遛遛彎、曬曬太陽，這就是我的長壽秘訣。”王風玉老人說。

雖然已是百歲高齡，但老人的身體特別好。“母親曾因眼睛不太舒服去了趟醫院，做了幾項體檢，結果一出來，讓所有醫護人員都很震驚，因為老太太的身體太健康了，全部指標都正常，根本不像那個年齡的老人。最近幾年，也做過幾次體檢，血壓、血脂、血糖啥的都挺正常。”劉寶森說。

對於這一點，王風玉表示她從來沒特別保養過，“我很少吃藥，也就是有個頭疼腦熱時吃點兒。”