經期性行為被稱為“撞紅”？女性月經期間夫妻生活需要注意什麼？
經期性行為是指男女之間在女性月經期間進行性行為，古代稱為“撞紅”。
是否一定要在經期性☆禁☆交，全憑自己的喜好，不必人為規定行或是不行，因為有研究表明的確有些女性只在經期才有性☆禁☆欲。
由於經血是從女性私處流出，加上經血本身的腥膻氣味，中國人傳統思想向來視女子行經期間的經血為不潔，在行房時“撞紅”是十分晦氣的事，會令男人惡運纏身，例如東漢許慎《說文解字》就指出女性在行經期間，
期間同房需要注意什麼
①高☆禁☆潮時，
②性☆禁☆交時，男性應使用避孕套。另外，由於血液的原故，陰☆禁☆道內的潤滑性大為減低，激烈的性☆禁☆交運動，可能會使女性陰☆禁☆道口發炎腫脹。
③月經期間仍然象往常一樣性☆禁☆交，則脫落的子宮膜不但無法排出陰☆禁☆道之外，還有可能被壓回腹腔之內，成為子宮內膜症的導因。
④有些人月經期間，以肛門性☆禁☆交代替正常性☆禁☆交，
到了月經後半期，血量較少時，應不會發生什麼問題。但如果女性使用的是衛生棉花棒，則應先取出，否則因為性☆禁☆交運動，被推進到子宮深處，而在此地腐爛，事情就嚴重了，應多加小心。
經期性☆禁☆交要懂得做好性☆禁☆愛衛生。
(1)當經期血量過大時，經期女性有頭暈、困乏不適、煩躁等症狀，還是以避免性☆禁☆交為好；
(2)如果女性非常反感經期性☆禁☆交，男性也就不應勉為其難，要注意自我克制。
除這些之外，只要注意衛生，也就沒有什麼大的妨礙。同時，專家還強調雖然經期可以同房，
除了月經期間同房注意這些，女性朋友在月經期間也要注意以下方面：
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳☆禁☆房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛生，預防感染。注意外生☆禁☆殖☆禁☆器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。多食用滋補性的食物：如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。例如紅棗，土紅糖，枸杞，桂圓，阿膠等。阿膠,被認為是女性“中藥三寶”之首，阿膠補血滋陰，潤燥。乃女性之友！可以改善經期出現的小腹腹痛、生理週期紊亂、氣血虛等月經不調症狀。效果很不錯！更能幫助經血排除順暢、補血養血。經常服用有助氣血通順，比較不容易手腳冰冷，還能讓臉色紅潤、肌膚光滑、減緩老化。不過，阿膠並不適合在生理期間喝，否則會導致流血量過多。需要的朋友不妨試試吧！
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4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、長期月經不調要注意飲食調理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療。
7、注意子宮保暖，女性在經期很容易出現體寒的問題。女性經期受寒，寒邪入體會傷害子宮，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經，引發婦科疾病等問題。所以就算是愛美的女性也要多穿一點哦，尤其是腰腹部不能著涼。而且子宮對一個女性來說，是非常重要的，子宮和皮膚、生育能力、衰老等息息相關。有因此，宮寒、宮虛、痛經症狀的女生，更是要注意保暖工作。建議在每次月經來潮前，無論你在工作、或在家裡的時候，在肚子上貼上一片艾草中藥暖宮貼，促進月經的血液迴圈，使得全身溫暖、子宮不再喊冷，還能夠進一步的排汙血、排毒養顏。艾草等配方的中藥暖宮貼，不僅發熱，更得有治療效果。怕麻煩的朋友也可以直接從下面購買，治療痛經、散寒除濕、暖宮暖巢效果非常好！
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