寶寶缺鈣、補鈣時應該注意什麼

寶寶缺鈣、補鈣時應該注意什麼呢?很多寶寶家長認為鈣不得不少，可是到醫院已檢查常常是缺鈣，這讓很多家長鬱悶不已，那麼那些寶寶容易缺鈣呢?寶寶補鈣時應該注意什麼呢?這些都是寶爸寶媽們最關的問題。

其實小編今天要和大家分享的就是有關寶寶的缺鈣和補鈣的問題，讓我們一起走進寶寶的成長，瞭解今天的話題吧：

6類寶寶容易缺鈣

寶寶如果是輕微缺鈣，那完全可以通過食補或適量維生素D外加多曬太陽多多運動來補充鈣質，

如果是缺鈣比較嚴重，則需要根據醫生的指示，用藥物來給寶寶補充鈣質。那麼，什麼樣的寶寶容易缺鈣呢?

1、早產兒和出生體重較低(低於3公斤)的孩子;

2、孕期缺鈣的媽媽所生的孩子;

3、哺乳期缺鈣的媽媽所哺育的孩子;

4、少曬太陽的孩子;

5、生長發育太快的孩子;

6、吃奶少的孩子。

寶寶補鈣的注意事項

給孩子補充鈣劑，最好是在吃奶後30分鐘左右。不要在孩子吃完植物性的食物後補鈣，

這樣會降低鈣的吸收率。此外，鈣、鋅的補充都要根據孩子的具體需要定量，而且不要同時補充，最好相隔4個小時以上分開補充，否則兩種元素會互相拮抗，影響吸收。鈣也並非越多越好，不要隨意亂補，不同年齡段需要的鈣不一樣。

寶寶在不同的年齡段，身體發育所需鈣的數量並不一樣。鈣過少，影響身體發育，鈣過多，也同樣不健康。每個孩子的餵養情況、人體情況都不一樣，

所以補鈣也不能一概而論。最為穩妥的方法就是帶孩子到醫院，進行相關的檢測，然後再根據醫生的要求適當補充鈣質，千萬不能覺得孩子可能缺鈣就跑到藥店買一堆鈣片給孩子吃，這樣很有可能起到反作用。

溫馨提示：以上就是我們今天分享的關於“寶寶缺鈣、補鈣時應該注意什麼呢”的話題，通過分享我們收穫了那些寶寶容易缺鈣，父母在給寶寶補鈣時應該注意什麼的問題，

小編希望今天的分享能幫助到寶爸寶媽們，也希望我們在給寶寶補鈣時不要盲目去補，而應該根據寶寶的實際情況在醫生的指導下補鈣。祝願我們的寶寶健健康康的!