一旦觸發這個雷區，痛在枕下，散射頭頂，它會讓你生無可戀！
近日一朋友前來訴說，晨起突感枕頸、頭頂部放射性疼痛，頭頸部活動時疼痛加重，在家自行用活絡油按摩，當即稍緩解，過後又痛起來了，這是什麼原因，不是落枕、偏頭痛吧？”，經過詳細詢問及體檢，
枕神經出了什麼問題，怎會如此疼痛？
首先我們要知道：枕神經痛是枕骨下和後頭部的疼痛，包括枕大神經、枕小神經和耳大神經疼痛。
引起枕神經痛的原因很多，以下幾種最常見。
1、如精神緊張、勞損疲勞、頭枕部感受風寒濕毒後，可出現一側或雙側後枕部、頸部發作性劇痛，咳嗽、噴嚏、轉動頸部均可使疼痛加重，在發作的間歇期，病人也有頸枕部的不適或鈍痛。
2、頸椎退變有時也可表現為枕神經痛，這與增生的骨贅組織壓迫上頸段的神經有關。
3、還有諸如頸枕部肌纖維織炎、頸椎結核、強骨關節炎、後顱窩的腫瘤等也可導致後枕部及頸部的疼痛，但這些同時會伴有其他全身性的不適症狀，
中醫針灸養生保健經驗發現，本病多發於青壯年，女性居多，大多數經針灸治療後，即可痊癒，特別是由寒冷或頸部姿勢不當引起的，療效最好，且很難復發。但有極少數由結核、腫瘤所致的預後一般，
治療方法：主要用針刺、艾灸、推拿、穴位注射等中醫特色治療方法，以祛風通絡，止痛。取穴：阿是穴、風池穴、玉枕穴、天柱穴、頸夾脊穴等。其中以局部阿是穴採用穴位注射方法療效最明顯。
學會預防枕神經痛：
枕神經痛是針灸門診的常見病，
(1)注意保暖，避免局部受涼，勞逸結合，減少誘發因素，做到預防在先，勝於治療。
(2)減少枕部刺激：應避免使用高而硬的枕頭，注意改變不良的睡眠姿勢，帶帽子不宜過緊，盡可能減少局部刺激。
(3)積極進行中醫治療：不要隨意迷信“包治百病”的某種方法，簡單便捷的中醫針灸治療即可趕走枕神經痛。
注意改變不良的睡眠姿勢，帶帽子不宜過緊，盡可能減少局部刺激。(3)積極進行中醫治療：不要隨意迷信“包治百病”的某種方法，簡單便捷的中醫針灸治療即可趕走枕神經痛。