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什香菜雖是蔬菜,卻是餐桌上不可缺少的主菜

在酒席菜譜裡,有它,不可缺;平時的用餐中,它也是一道主菜,不能少。

這道菜美其名曰:什香菜。

什香菜,有十全十美的寓意,是江南地方春季常吃的一道應景菜。之所以受大家歡迎,

因論其色,有白、紅、綠、黃、黑諸樣,顯得賞心悅目。論味,更是鮮得使人食欲大振,香得令人拍案叫絕。

其實,什香菜並不神秘,人所共知,佛家以清淡為食,這什香菜其實就是一道素菜的薈萃集錦,原料民間到處皆有。但是取材要新鮮,用料也講究。炒什香菜專用的鹹菜是用揚州肉厚梗長不怕擠壓的湯菜,

醃制20天製成的。再搭配上特製的醬瓜、醬生薑,還有百葉、花生、黃豆、木耳、胡蘿蔔絲等總共十樣小菜。

做什香菜沒有特別的秘方,真正的要訣都在揚州人的心中,對火候的掌握和對調味品的把控是最為重要的。真正的淮揚味道並不是山珍海味,而是平常百姓觸手可及的美味佳餚,食材平淡但不失精心的烹調能夠勾起揚州人無限美好的回憶。

作為老揚州味道的傳承菜,什香菜的製作需要調動所有的感官來欣賞運作,鼻子聞到的是香味,眼睛看到的是繽紛色彩,最終吃到嘴裡的是那一份濃濃的老淮揚味道。

做成的什香菜加入切成細絲的鮮蔥或蒜苗,吃起來清脆,味香,

餘味悠長。而且,這種菜放在盆裡可以老遠就聞到香味,一年四季都可隨做隨吃,有開胃,醒神,健胃,溶化血脂和健腎,養肝等功效,是一種真正的養生之菜。

那麼,現在就來看看十香菜的家常做法吧!

-材 料-

木耳、幹香菇、香乾、

百葉、黃豆芽、胡蘿蔔、

小菠菜、芹菜、豌豆苗、雪裡蕻(鹹菜)

(按同等比例搭配)

-調 料-

鹽、雞精、糖、香油

什香菜做法

1、將黃豆芽、胡蘿蔔、小菠菜、芹菜、豌豆苗洗淨;黃豆芽去尾巴尖,胡蘿蔔削皮,小菠菜去黃葉保留整棵形狀,芹菜去梗去葉,豌豆苗去老梗。

2、用溫水將木耳、香菇泡發;同時將香乾、百葉洗淨備用。

3、將泡發好的木耳、幹香菇以及香乾、百葉、胡蘿蔔切絲,芹菜切同等長度的段,醃好的雪菜切粒。

4、炒鍋熱油,將木耳絲倒入,快速翻炒後,加入適量鹽,炒熟後倒入事先準備好的大盆中。

5、炒鍋熱油,將香菇絲倒入,快速翻炒後,加入適量鹽,炒熟後倒入裝木耳的大盆中。

6、依次,將香乾、百葉、黃豆芽、胡蘿蔔、芹菜、小菠菜、豌豆苗、雪裡蕻分別炒熟,倒入大盆,在炒芹菜時要加一些糖,炒雪裡蕻時,不要加鹽,加一些糖即可。

7、在大盆中加入雞精與香油,將炒好的材料與調味料混合均勻即可。

注意事項

1、因為各種素菜所需要的油量、火候、成熟時間均不一樣,所以必須採用分開炒,最後拌的方法。

2、炒芹菜、雪裡蕻這種略帶苦味的菜時,要加一點糖以去苦提鮮。

3、在炒黃豆芽、芹菜、小菠菜與豌豆苗時會出水,要將水瀝幹後再倒入大盆。

不要加鹽,加一些糖即可。

7、在大盆中加入雞精與香油,將炒好的材料與調味料混合均勻即可。

注意事項

1、因為各種素菜所需要的油量、火候、成熟時間均不一樣,所以必須採用分開炒,最後拌的方法。

2、炒芹菜、雪裡蕻這種略帶苦味的菜時,要加一點糖以去苦提鮮。

3、在炒黃豆芽、芹菜、小菠菜與豌豆苗時會出水,要將水瀝幹後再倒入大盆。