昆淩又上微博熱搜啦，但這次是因為坐月子！

周董老婆昆淩近日宣佈已經懷了二胎，真是令人羡慕！在圈兒裡周董典型的好爸爸好老公，這次預產期倒計時，他們都開始為坐月子做準備了。

說到坐月子，那可是驚人的話題，在我國有悠久的歷史，各地區有不同的習俗，今天就從坐月子說起，講講月子期間應該注意的事情。

1、不要隨意走動，“賴床”兩周最合適

產後兩周內是子宮收縮的最重要時期，所以這個時間孕婦一定要注意產後兩周不要隨意走動，不然懷孕時候撐大的子宮就會因為地心引力出現下垂。

子宮生病了，婦科病也會找上門。

2、飲食喝湯有講究

產後先喝些清淡的湯，15天以後再喝進補湯、下奶湯。因為產後乳管未通，立即催奶很可能導致堵奶，引起乳腺炎。產後第1、2周應注意先排惡露後補血氣，惡露越多，越不能補。

3、對待吹風這件事，請慎之又慎

產婦在坐月子的時候是很脆弱的，這個時候氣血受損、肌膚鬆弛、全身的毛細血管都處於張開的狀態，

所以不要讓產婦吹風受涼，很容易導致產婦出現關節酸痛、頭痛等等不適症狀。

4、愛護自己的眼睛

不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。不要覺著無聊就看手機看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。

5、男女生活方面，必須杜絕

產婦在坐月子的時候是很脆弱的，這個時候氣血受損、肌膚鬆弛、全身的毛細血管都處於張開的狀態，所以不要讓產婦吹風受涼，

很容易導致產婦出現關節酸痛、頭痛等等不適症狀。