家裡有病人的一定要注意了！養好身體只要做到這“一點”就夠了！

有些師兄身體不好，常常生病。家人擔心，自己也難受。有些一生病就是大半個月，更有甚者的一病就是大半年。

也很多師兄都問雲越：生病該念什麼佛？其實師兄如果只念佛，不懂得保重、照顧自己的身體，

早晨睡晚一點，

這樣可以有效預防早晨突發的心肌梗塞；

晚上早一點上床睡覺，

這樣可以幫助你平穩你的血壓；

吃飯少吃一點，

只要比年輕少10%；

吃飯吃好一點，

每天一定要補充一克的蛋白質；

朋友多交一點，

也不至於整日不快樂找不到樂趣；

熱水要多喝一點，

喝溫度適宜的熱水有益無害；

把心放寬一點，

其實也沒什麼大事嘛；

鹽巴少吃一點，

最好是3～5克的鹽；

視線寬一點，

平常沒事去旅旅遊；

浪漫多一點，

愛生活愛陪了你一輩子的老伴兒。

記住這“一點”，再念佛！

誦持地藏菩薩名號108遍消除惡業：

南無大願地藏王菩薩摩訶薩

南無大願地藏王菩薩摩訶薩

南無大願地藏王菩薩摩訶薩

再誦持藥師佛名號108遍，治療身心疾病：

南無藥師琉璃光如來

南無藥師琉璃光如來

南無藥師琉璃光如來

誦持108遍是為求功德圓滿，

時間緊促的師兄也請儘量做到，

阿彌陀佛，念佛一定要心誠！