五個月的寶寶輔食有什麼五個月寶寶餵養方式是什麼

分類＼育兒
時間＼2017-03-19

寶寶長到5個月開始，唾液腺的分泌逐漸增加，開始為接受穀類食物提供了消化的條件，寶寶現在喜歡吃乳類以外的食品了。那麼這個時候該如何來餵養呢？下面就和小編一起來看看吧。

一、5個月寶寶可以吃哪些輔食呢

給5個月的寶寶推薦以下食譜，媽媽們可以學習一下，當然也可以加以改良了。在給15個月寶寶準備食譜的時候，要記住飲食不可過硬，要便於寶寶的消化吸收，可以做成各種肉泥果泥等。

肝泥粥：

材料：雞肝--20g米--20g水--1.5杯

做法：1、雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。2、米加水煮開後，改開小火，加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可。

小魚蛋花粥：

材料：白飯--1/2碗水--1杯小魚--10g蛋黃--1/2個

做法：1、將白飯與水放入小鍋煮至爛。2、取小魚放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。

蔬菜豆腐泥：

材料：去皮紅蘿蔔--5g嫩豆腐--1/6塊豌豆--1/2條蛋黃--1/2個水--1/2杯醬油--少許

做法：1、將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。2、將水與（1）料放入小鍋，

嫩豆腐邊搗碎邊加進去，加少許醬油，煮到湯汁變少。3、最後將蛋黃打散加入鍋裡煮熟即可。

二、五個月寶寶怎麼去餵養

1、用母乳餵養的寶寶如果，每天平均增加體重15克左右，或10天之內只增重120克左右，就應該給寶寶添加200毫升的配方奶。

2、用配方奶餵養的寶寶，

要適當控制寶寶的飲奶量，如果讓他任意吃的話，他會長得過胖，肥胖兒多半是在這個時期奠定的"根底"，所以要控制配方奶的奶量。控制的標準仍以體重的增長為依據，如果10天內增加體重保持在150～200克之間，就比較適宜，如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說，每天配方奶總量不要超過1000毫升，不足的部分用代乳食品來補足。

3、增加輔食。5～6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。

因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。

三、5個月的寶寶輔食應如何添加

主要食物：母乳或配方奶

輔助食物：白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥

餐次：每4小時一次

上午：6：00母乳喂哺10～20分鐘，或配方奶120～150毫升；8:00喂蛋黃1/8個，溫開水/水果汁/菜汁90毫升；10:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶120～150毫升；12:00喂菜泥/水果泥30克，米湯30～50毫升；

下午：14:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶125～150毫升；16:00喂蛋黃1/8個，肉湯60～90毫升；18:00母乳喂哺10～20分鐘，或配方奶120～150毫升；

夜間：20:00喂米粉30克，溫開水/水果汁/菜汁30～50毫升；22:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶120～150毫升；

備註：魚肝油每天1次，每次400μ，希望媽媽們在給五個月寶寶添加輔食的時候也是要多加注意，並不是說隨便的增加都是可以的。

四、5個月的寶寶不吃奶怎麼應對

當新生兒降臨的時候，媽媽總想給寶寶最好的東西，而母乳是最好的天然營養品。但是有些寶寶卻不吃奶，不少新手媽媽以為這是寶寶不乖的表現。於是，新手媽媽連哄帶嚇地去讓寶寶吃奶，但這往往會引起寶寶更激烈的反抗。新生兒不吃奶怎麼辦？媽媽網百科為你支幾招吧！

1、生活飲食：當媽媽發現寶寶有厭奶情形，可以先改為少量多餐的方式，並且儘量營造安靜的用餐環境（尤其3個月大以後的寶寶開始容易受到環境影響而分心），爸媽應在寶寶喝奶時在旁陪伴，讓寶寶在喝奶時感到安心及愉悅，通常就可略見成效。

2、藥物改善：若寶寶實在屬於嚴重厭奶一族，建議媽媽可以帶寶寶就醫，除了請醫生協助找出厭奶可能外，醫生也能視情況開立説明腸胃蠕動、增加食欲的藥物。

3、轉奶需慢慢過渡：給寶寶轉奶不能太突然，要慢慢過渡。開始換奶粉時，將兩種奶粉混合著吃，先在舊的奶粉裡添加1/3的新奶粉，吃了兩三天后，如寶寶沒什麼不適，再新舊奶粉各1/2混合吃兩三天，再舊的1/3、新的2/3吃兩三天，待寶寶完全接受新品種後，就用新奶粉取代舊奶粉。

請注意，在轉奶的那些天，不要添加其他新輔食。在寶寶打預防針或感冒、發燒，拉肚子、起皮疹時，可不要轉奶哦。

4、讓寶寶注意力集中：餵奶前半小時不要和寶寶鬥樂玩耍，讓他慢慢安靜下來，便於進入吃奶狀態。

米湯30～50毫升；