一位北京的“大男孩兒”為什麼要這樣對自己？

還敢於打破現狀挑戰自己嗎？

他認為男人的身體要像歐美人那樣擁有迷人的肌肉線條。在健身房，又因為不服朋友去的的成績參加了比賽，一個喜歡爭強好勝的男孩兒，用自己的不服輸的精神取得如今傲人的戰績。

他叫石小龍，來自北京。剛開始身體過於瘦弱，喜歡籃球的他總是羡慕場上的那些擁有迷人的肌肉線條和壯碩的身體的朋友，

於是他暗下決心，要努力的改變自己，來到了健身房。

“剛開始接觸健身的時候，什麼都不懂，僅僅看著健身房裡的器械無從下手，別人給的意見也不足以支撐我對身體的要求，慢慢的我開始搜索各式各樣關於健身的書籍，

從一無所知的小白，慢慢的知道肌肉的構成和作用原理。”就這樣小龍從新手慢慢的成長了起來，他在一無所知的情況下，沒有盲目的聽從別人的意見，而是通過專業的書籍去填充自己的空白，用別人在做錯誤動作的時間用來“磨刀”，才使得如今的他擁有比別人更完美的肌肉線條。

“剛開始，我是健身然後做到教練，之前對比賽，沒有比賽的想法。身邊的朋友，一個個都去比賽了，而且拿到一個好的名次。這個過程稍微刺激到了我。所以我有了一個想去比賽的想法。”好勝心強的他開始了魔鬼征程。

最初是特別痛苦的，他每天基本都起不來，會睡很長時間。哪怕翻身都會很疼，曾經他想放棄過，為什麼這麼痛苦，

為什麼這樣去訓練，看見了好多他的朋友，他們都在這樣，刻苦的訓練，所以他沒有理由去放棄，堅持到了現在。他在痛苦中堅持，一直到現在，訓練還是一樣很痛苦。但是他說這些都是應該承受的，因為他是一個真正的男人。

16年，在黃金賽中他進行了他人生中第一次的比賽，並取得了第四的好成績。周圍的朋友都誇讚他第一次就可以拿到第四名，而真正的感受只有他自己知道，在2016北京DMS冠軍杯的備賽期中他花費兩倍於別人的時間去準備，證明自己不僅僅只能拿第四而已。

通過更刻苦的訓練，他的成績又進一步，他就是這樣一個死磕自己的人。

亞洲體適能高級私人教練，北京健美協會高級私人教練，

2016黃金賽健體第四

2016北京DMS冠軍杯健體A組冠軍

2016康比特全國陽光教練總決賽健體A組第四

2016健體榜樣十佳

2016三亞吉成之夜健體B組亞軍

2017壹健影視簽約選手

在他冠軍的榮耀背後，辛酸和苦辣只有他自己明白。一次次快要崩潰想要放棄的時候，他的不服輸、韌勁一次次指引他堅持了下來。

這樣的一個大男孩兒在2017年加入了北京壹戰隊，面對如此多的大咖選手們，他並沒有感到畏懼而是興奮的想和他們一起比賽，一起成長，一起為壹戰隊爭得榮譽。

2017年祝願壹戰隊旗開得勝，也祝願我們的大男孩兒可以完成他的目標！

路伊梵夏季健身背心健美服男訓練健身房運動服健身教練服5404 藍色 M ￥74 購買