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5分鐘吃早餐——蔥花雞蛋餅,吃好睡好才是真的好

現在小夥伴們早上起來去上班,經常是來不及吃早飯,可畢竟人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌

(,,•́؎•̀,,)所以嘛,作為懶癌患者晚期的小黃小白吃貨團,今天給大家分享一道5分鐘快手早餐——蔥花雞蛋餅!

做法簡單粗暴,蛋香撲鼻,還可以加入應季的食材,主要是一個字——快!

做法步驟

1.準備好食材

2.小蔥擇洗乾淨,切成細碎的蔥花

3. 在深碗中打散雞蛋,調入鹽和水後攪勻

4. 用過篩了的麵粉倒入,攪和均勻成麵糊(確認沒有小麵團,這樣攤出來的餅皮才會平整),

最後撒入香蔥花

5. 中火加熱平底不粘鍋,均勻抹入一層薄油,轉小火後倒入一大勺雞蛋麵糊。(判斷麵糊最佳的稀稠程度是:輕輕晃動鍋體,麵糊能夠均勻地向平底鍋四周散開,很快流平)

6. 待蛋餅單面固定後,用鏟子翻面,把另一面也烙熟定形,一張雞蛋餅就做好了!

7. 接著,依次將剩餘的麵糊煎成蛋餅

8.完成開吃!用烏雞蛋營養更高喲

烏雞蛋包含豐富的微量元素,膽固醇低且味道鮮美,是老少皆宜的理想營養佳品