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不用出國,在家就可以吃到酸辣可口的泰式佳餚!

薩瓦迪卡 ~

泰國菜以色香味聞名

近幾年來,泰國菜在中國也很受歡迎

每個吃過泰國菜的人

都難忘令人欲罷不能的泰國味道

今天吃轉妹就來教大家

不出國門就能在家感受泰式美食

快來試試吧!

… …

由於特殊的氣候條件,造成了泰國人民對酸味和辣味的依賴。

泰式料理的招牌菜有:冬陰功(酸辣海鮮湯)、椰汁嫩雞湯、咖喱魚餅、綠咖喱雞肉、炭燒蟹、炭燒蝦、豬頸肉、咖喱蟹芒果香飯等。

泰式冬陰功湯

· 主料 ·

南薑 | 一小塊

香茅 | 一根

檸檬葉子 | 幾片

鮮蝦 | 5只

草菇 | 10個

小紅辣椒 | 4個

冬陰功醬 | 2大勺

椰漿 | 100ML

青檸檬 | 半個

· 做法 ·

1. 先把檸檬葉、香茅、南薑、小紅辣椒分別切一下,這四樣食材是做出地道冬陰功湯必不可少的調料,網購可以買到。

2. 把草菇對半切塊,備用。

3. 燒一鍋開水,把切好的檸檬葉、香茅、南薑、小紅辣椒放入鍋中,

煮2、3分鐘。如果在市場上買不到這些調料,可以選擇網購,有配好的冬陰功湯料包,可以嘗試。

4. 然後放入蝦、草菇、和其他的海鮮,中火煮開。

5. 再舀兩大勺的冬陰功醬,放入湯中化開,因為醬本身已經是鹹的了,所以我沒有加鹽。

6. 再煮個2-3分鐘,蝦全熟了,就可以轉小火了,倒入椰漿攪勻,椰漿可以適量多加些,湯的口感會更濃郁。椰漿是這種奶白色的,不是那種清澈透明的椰汁,

別搞混了。

7. 關火,再擠上些新鮮的青檸檬汁,青檸檬跟黃檸檬相比有特殊的清香氣息,所以還是要儘量用綠色的。另外,還可以把裡面的蝦換成雞肉之類的,也很好喝。

泰式咖喱蟹

· 主料 ·

肉蟹、雞蛋、油咖喱、洋蔥

青椒、紅尖椒、香蔥、椰漿、魚露

辣椒油、牛油、牛奶、鹽、澱粉

· 做法 ·

1、洋蔥、辣椒切片,蔥切段。

2、螃蟹去殼,一分為四。

3、在螃蟹表面撒點鹽,拌勻,撒上澱粉混合均勻。

4、鍋中熱油,放入螃蟹炸2分鐘左右,盛起備用。

5、鍋中留底油,再將牛油下鍋燒融。

6、放入薑、蒜、洋蔥、蔥段炒香。

7、加入油咖喱炒勻炒香。

8、放入螃蟹一起炒制,再加入椰漿、牛奶、魚露煮。

9、起鍋前放入青椒、紅尖椒、辣椒油翻炒半分鐘,打入一個雞蛋炒勻即可。

泰式咖喱蟹

· 主料 ·

鱸魚1條(約450g)

· 輔料 ·

檸檬 | 1個

香菜 | 2根

料酒 | 20Ml

薑 | 3片

魚露 | 40ml

白糖 | 15g

蒜瓣 | 3瓣

小紅尖椒 | 4個

· 做法 ·

1. 鱸魚去鱗去鰓去肚打理乾淨,在魚兩邊身上各斜劃兩刀

2. 把薑切片,在魚肚裡塞幾片薑片。魚兩邊抹點鹽,加點料酒醃20分鐘,有個底味

3. 醃好的鱸魚取出薑片,倒掉醃汁,用刀從魚肚子中往背部剖開但不要切斷,魚背朝上放在盤子上,料汁淋在魚身上

4. 準備一個碗,檸檬對切,擠半個檸檬汁在碗裡(有籽的話撈出)

5. 檸檬汁裡加入魚露、白糖調勻

6. 蒜切末,香菜梗切小粒,紅椒切小圈,全部放入料汁裡拌勻

7. 把料汁均勻淋在魚上,覆上保鮮膜留孔放入微波爐,手機上點擊一鍵製作,微波中高火P80加熱10分鐘。香菜葉切碎,剩餘的半個檸檬切薄片,魚蒸熟後,取出撒上香菜葉和檸檬片即可

泰式芒果糯米飯

· 主料 ·

芒果、糯米、椰漿、鹽、糖

· 做法 ·

1、糯米隔夜泡好,瀝幹水份,上鍋蒸20分鐘。

2、糯米蒸到15分鐘左右,就可以開始煮椰漿了,使用新鮮攪拌的椰漿最好。

3、中火加熱椰漿,椰漿熱後加入1湯匙糖和1/4茶匙鹽,不斷攪拌。糖和鹽完全融化,椰漿變得濃稠以後就可以關火了。

4、煮好椰漿(大約五分鐘),糯米也蒸好了。取一團剛蒸好的熱乎乎的糯米,放在碗的一邊。在糯米上澆幾湯匙煮好的椰漿,放5分鐘,讓糯米充分吸收椰漿。

5、在碗的另一邊擺上切塊的芒果。吃之前再澆上幾湯匙椰漿。

泰式炸蝦餅

· 主料 ·

新鮮大蝦 | 350g

香菜 | 10g

大蒜 | 兩瓣

· 輔料 ·

魚露 | 1勺

青檸檬 | 半個

鹽 | 1勺

黑胡椒 | 適量

雞蛋 | 1枚

土豆澱粉 | 適量

麵包糠 | 適量

· 做法 ·

1. 350g大蝦去頭去殼。

2. 得到一大碗蝦仁。

3. 把蝦仁,香菜剁成段,大蒜拍扁,放入料理機,加入1勺魚露,1勺鹽,適量黑胡椒。

4. 最後加入青檸汁(半個檸檬榨出的汁)進行攪打。

5. 瞬間變成蝦餅餡一大堆。

6. 取一團蝦餅陷在手中揉圓成球狀。

7. 在澱粉盤裡滾一下,沾滿土豆澱粉。

8. 輕輕拍成餅狀。

9. 雞蛋攪打成雞蛋液,讓蝦餅在雞蛋液碗裡掛滿雞蛋液。最後將蝦餅兩面沾滿麵包屑。

10. 蝦餅製成,油七成熱的時候,下入蝦餅小火炸制兩面金黃,即可撈出,控油。

11. 我喜歡檸檬葉的清新,在泰國時,很多菜肴都有檸檬葉,要想讓它的香氣揮發,輕輕用手揉搓下,把它擺在蝦餅上,也很漂釀!

泰式甜辣虎皮鵪鶉蛋

· 主料 ·

鵪鶉蛋 | 15個

· 輔料 ·

泰式甜辣醬 | 15ml

番茄沙司 | 10ml

油 | 適量

白芝麻 | 適量

鹽 | 一小勺

· 做法 ·

1. 將鵪鶉蛋放在冷水鍋中煮熟,最好煮的時間不要過短,太嫩不大好剝殼

2. 將煮好的鵪鶉蛋過涼水冷卻剝殼,瀝幹水

3. 起油鍋,放入適量油,燒至5.6分熱,下鵪鶉蛋

4. 將鵪鶉蛋炸至虎皮狀

5. 將油鍋中的油盛起,留一小口,倒入泰式甜辣醬和番茄沙司,加少許鹽調味,稍許翻炒至粘稠狀

6. 下鵪鶉蛋,翻炒均勻

7. 出鍋前撒少許白芝麻點綴

吃轉重慶

Today趣味兒:

問:

在什麼地方,將軍和元帥完全相等?

做完題後,馬上關注“吃轉重慶”“什麼地方”至後臺,就可以知道答案哦!

魚背朝上放在盤子上,料汁淋在魚身上

4. 準備一個碗,檸檬對切,擠半個檸檬汁在碗裡(有籽的話撈出)

5. 檸檬汁裡加入魚露、白糖調勻

6. 蒜切末,香菜梗切小粒,紅椒切小圈,全部放入料汁裡拌勻

7. 把料汁均勻淋在魚上,覆上保鮮膜留孔放入微波爐,手機上點擊一鍵製作,微波中高火P80加熱10分鐘。香菜葉切碎,剩餘的半個檸檬切薄片,魚蒸熟後,取出撒上香菜葉和檸檬片即可

泰式芒果糯米飯

· 主料 ·

芒果、糯米、椰漿、鹽、糖

· 做法 ·

1、糯米隔夜泡好,瀝幹水份,上鍋蒸20分鐘。

2、糯米蒸到15分鐘左右,就可以開始煮椰漿了,使用新鮮攪拌的椰漿最好。

3、中火加熱椰漿,椰漿熱後加入1湯匙糖和1/4茶匙鹽,不斷攪拌。糖和鹽完全融化,椰漿變得濃稠以後就可以關火了。

4、煮好椰漿(大約五分鐘),糯米也蒸好了。取一團剛蒸好的熱乎乎的糯米,放在碗的一邊。在糯米上澆幾湯匙煮好的椰漿,放5分鐘,讓糯米充分吸收椰漿。

5、在碗的另一邊擺上切塊的芒果。吃之前再澆上幾湯匙椰漿。

泰式炸蝦餅

· 主料 ·

新鮮大蝦 | 350g

香菜 | 10g

大蒜 | 兩瓣

· 輔料 ·

魚露 | 1勺

青檸檬 | 半個

鹽 | 1勺

黑胡椒 | 適量

雞蛋 | 1枚

土豆澱粉 | 適量

麵包糠 | 適量

· 做法 ·

1. 350g大蝦去頭去殼。

2. 得到一大碗蝦仁。

3. 把蝦仁,香菜剁成段,大蒜拍扁,放入料理機,加入1勺魚露,1勺鹽,適量黑胡椒。

4. 最後加入青檸汁(半個檸檬榨出的汁)進行攪打。

5. 瞬間變成蝦餅餡一大堆。

6. 取一團蝦餅陷在手中揉圓成球狀。

7. 在澱粉盤裡滾一下,沾滿土豆澱粉。

8. 輕輕拍成餅狀。

9. 雞蛋攪打成雞蛋液,讓蝦餅在雞蛋液碗裡掛滿雞蛋液。最後將蝦餅兩面沾滿麵包屑。

10. 蝦餅製成,油七成熱的時候,下入蝦餅小火炸制兩面金黃,即可撈出,控油。

11. 我喜歡檸檬葉的清新,在泰國時,很多菜肴都有檸檬葉,要想讓它的香氣揮發,輕輕用手揉搓下,把它擺在蝦餅上,也很漂釀!

泰式甜辣虎皮鵪鶉蛋

· 主料 ·

鵪鶉蛋 | 15個

· 輔料 ·

泰式甜辣醬 | 15ml

番茄沙司 | 10ml

油 | 適量

白芝麻 | 適量

鹽 | 一小勺

· 做法 ·

1. 將鵪鶉蛋放在冷水鍋中煮熟,最好煮的時間不要過短,太嫩不大好剝殼

2. 將煮好的鵪鶉蛋過涼水冷卻剝殼,瀝幹水

3. 起油鍋,放入適量油,燒至5.6分熱,下鵪鶉蛋

4. 將鵪鶉蛋炸至虎皮狀

5. 將油鍋中的油盛起,留一小口,倒入泰式甜辣醬和番茄沙司,加少許鹽調味,稍許翻炒至粘稠狀

6. 下鵪鶉蛋,翻炒均勻

7. 出鍋前撒少許白芝麻點綴

吃轉重慶

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在什麼地方,將軍和元帥完全相等?

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