身高162體重近120斤的她,減肥30斤化身萌妹,真的美了!
曾經我是一個身高162的小胖妞,不會打扮,不會化妝,還有很嚴重的嬰兒肥,整天活在吃吃吃吃吃的世界裡,直到有一天我開始想變美想要更好的自己。
這種是我一天無意間在相冊裡發現的,好可怕,連我自己都不想承認這個是我。接下來開始無限的發胖,答應我,你們是愛我的。
夏天真的是迷之尷尬,
其實挺佩服當時的自己的。當時各種背心各種緊身褲,年輕吧,各種無所畏懼。
慢慢好像發現了自己的胖,我開始披上厚厚的衣服掩飾自己的胖,但是從臉上還是可以看出肉垂下來,眼睛睜不開的感覺。
慘目忍睹,我的肥胖達到了頂峰。很可惜那時候太肥太醜都不敢拍照,十分自卑,相信我,等我找出照片一定補上。
162cm最胖的時候體重118斤,在有些人眼裡可能覺得不是超級無敵胖,但是我有嬰兒肥。就顯得格外醜,這個體重對於你我想變美的我真的是無比痛苦的,那時候整天自暴自棄,暴飲暴食,無比自卑。
直到我開始慢慢想要減肥,我的春天才到啦!biubiubiubiubiubiu。
這是我開始減肥第一年吧,好像瘦了點,但是還是腿粗,真的很殘酷。
我是一個吃貨,到現在朋友圈和相冊全是美食,戒掉了一切零食,當時真的很不習慣。感覺人生都沒了樂趣。對啦,還有飲料真的很害人,具體 在詳細講解。
然後又是瘋狂的健身,請了私教練加關注飲食,還有瞭解很多減肥的訊息慢慢累積經驗,才開始變瘦。
我走過很多彎路:比如節食、減肥藥、催吐 ... 搞得人都發狂,掉頭發,月經不調等等,但是最後我發現了一些適合自己的減肥方式,就是好好吃飯加運動。
這算是我真的瘦身成功162cm,44kg最瘦的時候,雖然現在又胖了點哈哈哈!
然後我開始愛美,學會打扮,嘗試不同風格的衣服、髮型。
最美的時候 不小心摔破了腿,尷尬。
趁著還年輕,所以,換了殺馬特髮型,漂了頭髮!
最後希望大家都可以變瘦、變美,祝自己也能越來越好。
這算是我真的瘦身成功162cm,44kg最瘦的時候,雖然現在又胖了點哈哈哈!
然後我開始愛美,學會打扮,嘗試不同風格的衣服、髮型。
最美的時候 不小心摔破了腿,尷尬。
趁著還年輕,所以,換了殺馬特髮型,漂了頭髮!
最後希望大家都可以變瘦、變美,祝自己也能越來越好。