中國人從“吃不飽飯”走向了“減不下肥”,你中槍了嗎？

2014年中國超越美國拿到了新的世界第一：全球肥胖人口數第一，短短幾十年，中國人從“吃不飽飯”走向了“減不下肥”。

全球肥胖人數從1975年1億多增加到2014年的6.41億，中美兩國分別以8960萬和8780萬位列第一和第二。

據中國疾病控制中心《2013年慢性病及其危險因素監測資料》顯示：中國北方胖人更多，東三省肥胖率高；天氣熱的南方人代謝普遍快於北方，整體偏瘦；北京是肥胖率最高的城市，大城市快節奏又便捷的生活造就了不良生活方式…你中槍了嗎？

肥胖是各國監控居民慢性病危險因素的重要指標，肥胖和心血管疾病、糖尿病存在聯繫。《柳葉刀》發表的另一篇文章研究了524萬人的資料發現：剔除年齡、吸煙等影響因素後，較高BMI會增加人們患上子宮、腎、膽囊和肝臟癌症的風險。

所以減肥吧，就在今天，就是現在。