身體出現這些症狀一定要小心，這是腸癌來前徵兆！

大腸癌包括結腸癌與直腸癌，其發病率在世界不同地區差異很大，

在北美、大洋洲發病率最高，美國結腸癌占全部癌死亡原因的第二位。歐洲居中，亞非地區較低。我國南方，特別是東南沿海明顯高於北方。在我國大部分省市死亡率占全部惡性腫瘤死亡率的第5-6位，近年來有上升趨勢。其發病率隨年齡而增長，從40歲開始上升，60-75歲達到峰值。

大腸癌來臨之前，身體往往會發出一些信號。

第一，不明原因的便血。

大腸癌早期往往難以與痔瘡鑒別，

痔瘡導致的便血，往往是便後滴血，而大腸癌所導致的出血，往往與大便混在一起。

第二，不明原因的大便性狀改變。

正常的大便成形，黃色，每天1-2次，如果出現大便突然變細，變稀，大便不成形，大便顏色不對，大便次數突然增多或減少，應考慮腸癌的可能。

第三，不明原因的排便習慣改變。

排便習慣一般都比較規律，如果突然變得不規律，每天要解很多次，或連續很多天都沒有大便，

此時應該警惕腸癌的可能。

第四，不明原因的腹痛、腹脹、消瘦。

突然出現體重下降、腹痛、腹脹，也應該考慮大腸癌的可能。

生活中該如何預防大腸癌？

改變不良生活習慣，控制體重在標準範圍內，堅持有氧運動，建議每週4-5次。每次持續20-40分鐘，

戒煙戒酒，保持樂觀心態，積極調解生活和工作壓力。

合理調整飲食結構，不吃醃、熏、烤製品，不吃發黴食物，低脂飲食，科學分配蔬菜和水果等纖維膳食。

有高危因素及結腸癌家族史的更應該重視預防，建議每年檢查1次結腸鏡，由於內鏡的發展迅速，未發展成大腸癌的腸息肉80%-90%可以通過內鏡下切除，較安全，恢復快，避免了外科開腹的創傷，這為大腸癌的預防和早期治療提供了有利條件。

研究顯示，長期服用非甾體類抗炎藥者，大腸癌發病率降低，每天服用小劑量阿司匹林，可以使大腸癌的相對危險度下降，但阿司匹林也有藥物副作用，比如可能導致胃黏膜糜爛、出血及潰瘍等，故需慎用，需要使用時應諮詢專科醫生。