在旅行中，如果你遇到這些情況怎麼辦？這些常識衡陽人要知道！

週末君每週都會給大家推薦很多景點，希望週末君準備的攻略能讓衡陽的小夥伴們出去玩耍high到不行。不過旅行玩耍途中總會發生小意外，相信大家都有過以下的遭遇：乘飛機的時候耳朵不適、時差倒不過來、頭痛腦熱、等等...

於是貼心的週末君今天就不做景點攻略了，來給大家做一個旅途小常識匯總。小夥伴們趕緊收藏！

遇到這些情況，你都能及時處理好嗎？小心不要把“人在旅途”變成“人在囧途”了，今天週末君帶來幾項必備的出行小常識，幫你避免旅途中遇到的小狀況。讓你的旅行更加輕鬆！

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乘飛機時如何減輕耳痛

1.打呵欠、用嘴呼吸等動作都有助於減輕耳朵的疼痛。

2.如果不想吃零食也不想假裝吞咽和打呵欠，可以嘗試咽鼓管充氣法：先吸氣，然後捏住鼻子，閉上嘴巴，緩緩呼氣。

3.你能感覺到鼓膜漲起來了，還能聽到悶悶的一聲“噗”，因為氣體被推進了中耳。如果鼻塞了，就會聽到一個尖銳的聲音。

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在長途飛行中預防下肢血栓

1.如果你是坐火車旅行，旅途大於6個小時，那最好是在地上活動一下，伸伸腿、動動腳。

2.如果可以選擇靠過道的位置，更利於自己活動；實在沒辦法時，可以嘗試不過膝的加壓襪。

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正確倒時差的方法

1.在旅程開始的前幾天裡刻意讓身體適應新的作息，如果向東飛，提前上床休息，向西飛則適當熬熬夜。在飛機上多喝水，少喝酒和咖啡。

2.到達目的地後，早餐多吃點蛋白質，這可以幫助保持清醒。進食可儘快幫助身體適應新的節律。在目的地多曬太陽，有研究表明光照可幫助人們更好地調整生物鐘。

3.有人會服用安眠藥幫助睡眠。但需要注意，安眠藥對夜晚失眠或許很有效，對白天的困倦就無能為力了，而且還會出現頭痛等副作用。因此，如果要服用安眠藥，不要持續太多天。

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容易暈車怎麼辦

1.對於車輛的顛簸，只能讓司機開得儘量平穩一點。閉上眼睛，切斷視覺信號，這樣可以稍微減輕一點暈車感，如果能睡著就更好了。

2.如果大腦處於忙碌狀態，壓抑了前庭的感覺，也有助於防止暈車，比如聊天、聽歌等。服用暈車藥苯海拉明，是一種抗過敏的催眠藥物，能鎮靜、止吐。

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如何處理腳上的水泡

1.在旅行中，腳上往往會由於各種原因磨出水泡，有時水泡裡還會摻雜有血液，最好的處理方式是刺破水泡把其中的水液擠出來。

2.如果條件允許，先用熱水泡腳5-10分鐘再擦乾，然後用碘酒或酒精給水泡進行局部消毒，拿消過毒的針刺破水泡，擠出裡面的液體，再貼上創可貼保護傷口。

3.處理水泡時千萬不要減去泡皮，否則不但更痛，影響走路，還會增加感染的風險。處理之後要注意保持清潔和消毒，過段時間傷口幹了，外面一層皮會自然脫落。

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如何處理腳上的水泡

1.在旅行中，腳上往往會由於各種原因磨出水泡，有時水泡裡還會摻雜有血液，最好的處理方式是刺破水泡把其中的水液擠出來。

2.如果條件允許，先用熱水泡腳5-10分鐘再擦乾，然後用碘酒或酒精給水泡進行局部消毒，拿消過毒的針刺破水泡，擠出裡面的液體，再貼上創可貼保護傷口。

3.處理水泡時千萬不要減去泡皮，否則不但更痛，影響走路，還會增加感染的風險。處理之後要注意保持清潔和消毒，過段時間傷口幹了，外面一層皮會自然脫落。

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