寶寶哭鬧不止，可能是腸絞痛！這可怎麼辦？

分類＼育兒
時間＼2017-06-03

我不僅是一位專業的營養師，更是兩個孩子的媽媽，

再怎麼專業，養育孩子的過程都不會是一帆風順的，而我，也曾經歷孩子撕心裂肺哭鬧幾個小時，束手無策——我沒有辦法止住她的哭泣，只能緊緊抱著她、安撫她、陪著她，然後等待她自己停下來。

我家的妹妹，也遭遇過腸絞痛！而每5個孩子就會有一個會遭遇腸絞痛，

准媽媽們和寶寶6個月以內的媽媽們，都應該瞭解嬰兒腸絞痛這個寶寶常常容易出現的情況。

1. 什麼是腸絞痛？

寶寶出生2-4周後，開始出現看似毫無緣由的哭鬧，常常發生在傍晚到午夜之間，無論如何安撫都不起作用，但除開哭鬧，寶寶沒有其他異常，精神、食欲均可，發育正常，非常健康，寶寶可能出現了腸絞痛，有時候也稱為腸痙攣。

2. 為什麼會發生腸絞痛？

“腸絞痛”、“腸痙攣”，

這樣的專業名詞總讓人認為這是一種需要治療的疾病，但遺憾的是，現在對這種現象沒有明確的解釋，也沒有立竿見影、普遍適用的治療方法。

大部分認為可能是嬰兒對刺激異常敏感，或者是難以“自控”，無法調節他的神經系統（也稱為神經系統發育不成熟），隨著身體發育成熟，這種無法控制自己的現象（如持續的哭鬧）就會改善；還有一種可能是食物過敏。一般在寶寶3-4個月大的時候停止，

但有些也可能一直持續到6個月。

3.腸絞痛是一種生理現象,那就等寶寶哭嗎?有什麼辦法？

1、首先，要跟自己強調，腸絞痛不是病

——不是寶寶的問題，也不是自己的問題，到目前為止，還沒有一個準確的說法是何種原因，而是寶寶發育的一個階段，先讓自己的心情平靜下來；平常也應注意自己的心情，不要把緊張、焦慮的感覺傳遞給寶貝；如果自己沒有辦法平靜，

要積極尋求周圍人的幫助。

2、做恰當的安撫措施

①給予擁抱，舒適的擁抱，可以讓寶寶更有安全感；也可以採取打繈褓的方式，把寶寶包住，讓寶寶像回到媽媽的子宮一樣，注意鬆緊適度，但也要注意寶寶情緒，如果遇到寶寶全身狂扭、雙腿亂蹬以表達強烈的不滿時，就應該採用其他方法。

②抱著寶寶，或者用嬰兒背帶背著寶寶四處走走安慰他，或者輕輕的搖晃。但絕對絕對絕對不能大力搖晃他！大力搖晃嬰兒是一種嚴重的虐待，可引起搖晃嬰兒綜合症，大力或劇烈的搖晃嬰兒、或擊打嬰兒頭部可造成嚴重的身心傷害，如失明、腦損傷、脊柱損傷、癲癇、影響發育，甚至造成嬰兒死亡。如果懷疑有人劇烈搖晃嬰兒，引起過度敏感、昏睡（難以清醒）、顫抖、嘔吐、呼吸困難、昏迷等情況，應立即就醫。

③使用白噪音安撫，如吸塵器、電風扇、空調的聲音，還有專門的白噪音軟體，也可以試試莫札特、理查式的輕音樂，有節奏的和讓人感覺平靜的聲音可以有很好的安撫作用，幫助入睡。

④可以嘗試安撫奶嘴，不過有些寶寶喜歡，另一些寶寶可能並不喜歡。

⑤讓寶寶趴在膝蓋上，輕輕按摩他的後背，腹部的壓力可以讓他感覺舒服一些。

3、餵養注意事項

①如果是母乳寶寶，媽媽應該嘗試避免攝入乳製品、咖啡因（咖啡、茶葉、巧克力等）、洋蔥、捲心菜和其他有刺激性的食物（如辣椒、花椒等）；如果是奶粉寶寶，可以使用水解奶粉。如果是因為食物過敏引起的腸絞痛，一般調整飲食幾天後便會有所緩解。

②不要喂得過飽過頻繁，吃完以後拍嗝，每天給寶寶做撫觸操。

③可以嘗試使用益生菌和西甲矽油輔助腸道發育，改善腸脹氣引起的不適。西甲矽油屬於純粹的物理作用，一度被認為是非常安全的非處方藥物，但長期使用可能黏附在腸壁上，影響腸道菌群發育和營養吸收。故不建議經常使用。

4.是否幾個月內地嬰兒持續哭鬧、哄不好都是因為腸絞痛？

當然不是，也可能是其他原因和疾病。哭鬧只是一種信號，而且這種信號比較模糊，只是提示你寶寶很難受了，其他更多的是需要父母的摸索和判斷。如寶寶是否是因為餓了、尿了等等，這需要爸爸媽媽們細心的觀察；另外，如果寶寶越哭越凶、甚至嘔吐、排便帶血絲，應立即就醫通過檢查排除潛在的疾病，如嵌頓疝、腸套疊、胃食管反流等。

當然，你實在無法判斷是否是腸絞痛，也可以尋求醫生的幫助，幫忙排除其他問題；確認是腸絞痛，就按照前面所說的方式調節。

記住，腸絞痛不是病，不要認為它多麼可怕，也不必緊張，兩三個月後寶寶自然就會好起來；放鬆自己的心情，養孩子也不是媽媽一個人的事，為了孩子的健康，也應該注意媽媽的身心健康，媽媽們在自己不能承受時，一定要尋求他人的幫助！

有任何問題，歡迎各位寶媽們找何老師諮詢哦！

作者簡介：何智媛，國家一級營養師，健康管理師，自然醫學保健師，營養講師，Nature營養工作室聯合創始人兼首席講師，擅長嬰幼兒、孕婦、乳母營養搭配和慢性病健康管理。

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應立即就醫。